Hallo Mario,

Ja, aber es kann auch andersrum passieren. Durch Darm Probleme kommt dann die psychische Krankheit. Der Darm ist unser erstes Gehirn, der Ort wo am meisten Serotonin produziert wird. (Bis zu 95%).

Ist er nicht in Takt, gibt es Probleme. Ob körperliche oder auch psychische.

Deswegen gute Ernährung und eine darmreinigung auch vorbeugend empfehlenswert. Bei manchen Diäten aber bitte vorher mit dem Arzt absprechen.

Wünsche dir alles gute, viel Gesundheit und einen schönen Tag noch ❤️🫶

Schönen guten Abend❤️

Unser Darm ist das erste Gehirn, dort wird am meisten serotonin produziert, eine gesunde Ernährung und eine vorherige darmreinigung, wird heilen. Nicht nur psychische sondern auch physische Erkrankungen.

und auch Vitamine wie zb, Vitamin D, helfen.

Und ja auch frei verkäufliche. Passionsblume, Johanneskraut,..etc….. ABER die Ernährung dabei beachten. Ohne die wird es nur noch mehr Probleme geben. Ernährung alleine wird auch schon seine Sache tun. :)

WICHTIG: es gibt kein Wundermittel. Keine (auch auf Rezept) verschriebene Pille, wird dich heilen, du musst es selbst wollen und selbst dran arbeiten. Es ist wie die Krücke, laufen lernen musst du alleine.

wenn du es nicht schaffst rauszugehen, wäre Meditation super, dies heilt nach langer Erfahrung (oder auch bei manchen kürzerer) alle psychischen Erkrankungen, oder macht das Leben zumindest lebenswert. Für den Anfang gibt es auch geführte Meditationen.

Du schaffst alles was du willst, dafür ist das menschliche Gehirn ausgelegt. Und denk dran, du bist nicht deine Gedanken, du bist das Bewusstsein, was diese beobachtet.

Und genaubda ist der Punkt. Beobachtung. Beobachte Gefühle die du nicht möchtest (psychischer oder auch physischer Schmerz) Es ist wie so ein Zug manchmal, der in deinen Gedanken kommt. Was dann? Man beobachtet den Gedanken. Man lässt nicht locker, also man lenkt sich nicht ab, man schaut nicht. Scheiße, der Zug. Ich muss unbedingt gucken, wo Gras wächst. Ich muss unbedingt gucken, wo ein Baum wächst. Nein, man lässt diesen Gedanken, der wie ein Zug in den Kopf kam, kommen und gehen und man schaut ihn nur an. Man darf aber auch nicht, oh, ein Zug, was hat denn der für Fenster? Man darf also auch nicht weiterdenken. 
das kann Übung und Vorallem Überwindung kosten, dran bleiben du bist stark!

ich wünsche dir alles gute und einen schönen Abend noch.

Glaub an dich, du bist stärker als du denkst.🫶❤️❤️❤️❤️❤️

In der Ruhe liegt die kraft

edit: da es manchmal Menschen gibt die meditieren. Dadurch werden sie ruhig, haben aber auch eine bessere Kontrolle über sich selbst. In Gefahren Situationen werden sie also rational handeln und keine Überforderung, wie andere haben.

Ich würde dir gegen Gelbstich eventuell ein hair glossing empfehlen.

Es wirkt Psychoaktiv nicht Halluzinogen du bekommst keine Hallus (nur als Nebenwirkung). Es ist ein Heilmittel keine Droge. Zumindest solltest du es nicht als dieses missbrauchen. Wie bei den richtigen Halluzinogenen Pilzen, solltest du mit Respekt und Bedacht rangehen sonst kannst du schnell einen Realitätsverlust bekommen. Nehme es lieber als mikrodosing, dann wirkt es wie ein antidepressivum, wenn du es regelmäßig morgens zb in einen Tee oder Kaffee mischt.

Versuch zu meditieren. Klingt wie eine Standard Leier ist aber das beste was es gibt. Durch Meditation kannst du alle psychischen Probleme weg bekommen und auch eineiige physische. Polemedon ist eigentlich was sehr sehr gutes, hast du eventuell die falsche Dosierung? Und um welchem Entzug handelt es sich?

Wenn du magst stehe ich dir für weite Fragen auch privat zu Verfügung ich bin mir sicher du schaffst das! Es gibt genug Menschen die das selbe durchmachen denk daran!

Du bist so viel stärker als du denkst und nach einigen Mediationen wirst du es auch bemerken. Du musst fest an dich glauben genauso wie ich es auch tue! Das ist die halbe Miete. Medikamente heilen dich nicht, sie sind wie die grücke beim laufen lernen laufen lernen musst du selbst. Du schaffst das wirklich! Wenn du den willen dazu hast. Und den hast du ja anscheinend. Bitte biete halte durch das Leben ist lebenswerter ohne Drogen das wirst du dann sehen und dir in Zukunft danken stark geblieben zu sein.

die halbe Miete ist der Kopf, vieles im Entzug ist kopfsache du kannst es ausstellen mit Arbeit aber es geht..

Du bist stark und Wunderbar! Mach dir keiner Sorgen du schaffst das ganz bestimmt bitte halt durch! Hab den Willen dazu!

alles alles gute nochmal, einen schönen Tag und viel Erfolg. ❤️🫶🫶🫶

Ja leider mittlerweile sehr viele, habe maladaptive daydreaming. Das bedeutet so viel wie: das ich im Zimmer rumlaufe und mit in meinem Kopf ausgedachten fiktiven Personen rede. (Leise im Kopf aber mit Mund und Körper Bewegungen wie eben in echt). Ich hatte eine Zeit sehr mit Einsamkeit zu kämpfen da ich mich aufgrund einer Trauma Reaktion für 1 Jahr in meinem Zimmer einschloss. Da es sich gefährlich für mich war, vor die Tür zu gehen, wegen gewissen menschen, die mein Trauma verursachten. Trotz Verfahren sitzt nämlich keiner davon in u-Haft. Es war also nicht unbedingt freiwillig mich zu isolieren (was es ja Meißtens nicht ist, hat fast bei jedem einen großen Grund) Ich wartete auf eine therapeutische Wohnunggruppe aber bis heute wurde keine gefunden. Wohne jetzt alleine dank meiner Mutter, die meiner Wohnung finanziert. Ich muss aber dazu sagen das es immernoch nicht weg ist, ich aber dran arbeite. Wünsche euch allen einen schönen Tag und Gesundheit, sucht euch Hilfe, das ist keine Schwäche sondern stärke. Zeigt eure Schwächen. Denn Stärke ist es, seine Schwäche zu zeigen, trotz möglicher negativer Resonanz. Vorallem an Männer gerichtet, die dies seit der Kindheit eingeredet bekommen. Gefühle zeigen ist Stärke! Alles gute!

Du solltest an deiner Angst krank zu werden arbeiten. Sport ist gesund für deinen Körper aber es gibt genug Krankheiten die du trotzdem bekommen kannst, Sport ist KEINE garantie, um dich gesund zu halten, es unterstützt dich nur. Ruh dich aus und entspann dich, mach aufkeinenfall krank Sport dann gibt’s fix ne Herz muskelentzündung. Auch nach dem krank sein Tage auskurieren, bevor man erneut startet.

Ja in der geschlossenen, offenen und Tagesklinik, warum? hast du fragen? Frag gerne.

Das ist zum Beispiel, wenn ein Kind Mitleid für ein Elternteil empfindet, was zb verlassen wurde und es daraufhin auf die sexuellen Wünsche der Eltern eingeht..

meistens geht es von den Eltern aus, wenn sie einsam sind zb :“ Ich bin doch so allein, seit Papa weg ist, komm doch mal her“ und dann kuscheln, küssen etc, wie beim normalen Incest verständis. Ist oft schwer für diejenigen zu verstehen, das dort etwas falsch läuft

Ja war es, wenn du die Kraft aufbringst es anzuzeigen, tue dies bitte. Dieser Mensch wird nämlich nicht zurück schrecken, es bei anderen auch auszunutzen. Ich würde dir auch raten, therapeutische Hilfe hinzuzuholen, damit eventuell eine posttraumatische Belastungsstörung ausgeschlossen werden kann in Zukunft. Super, das du die Kraft hast darüber nachzudenken und zu reflektieren.

bei Fragen stehe ich dir (auch privat) gern zu Verfügung und bin für dich da. Alles gute dir!

es ist niemals deine Schuld, egal was dir jemand einreden will. ❤️.

Nachtrag:

Habe grade die altersangaben gesehen.

ab 14 darfst du legal mit jemanden (egal welchem Alters) intim werden. Allerdings wäre es so Oder so illegal mit 29 mit einer 14 jährigen intim zu werden wenn der Verdacht besteht, das er dich geroomt hat, was ja mindestens so war.

Nein Narben erzählen eine Geschichte, ich habe mich früher geschämt und trage erst seit 2 Jahren tshirts. Wurde nicht drauf angesprochen. Kann aber auch daran liegen, das ich im generellen selbstbewusster geworden bin und es sich einfach keiner traut. So oder so muss man sich nicht dafür schämen, du trägst sie auf deinem wunderschönen Körper und sie gehören nun zu dir.

Sie sie an und sei stolz, das du diese Zeit, wo du dachtest du überwindest sie nicht, überwunden hast und umso stärker wurdest.
Alles gute dir schönen Abend noch!❤️ wenn du Hilfe, oder einen Rat brauchst, bin ich erreichbar!

Mach dir kein schlechtes Gewissen.

gehe mit einem guten Gedanken raus ziehe aus allem etwas schönen zb:

•Du hast nette Menschen kennengelernt

•dich haben Leute kennengelernt und du hast ihnen vielleicht eine kurze Zeit die Arbeit verschönert

•Du hast Erfahrungen mitgenommen

sag oder schreib doch nochmal etwas wie „Dankeschön ——— ich wünsche euch alles gute ——— liebe Grüße“ (natürlich ausführlich)

als Tipp kann ich dir aber geben, solange es finanziell nicht notwendig ist achte lieber auf ein gutes arbeite Umfeld als auf mehr Bezahlung. Spaß bei der Arbeit ist unbezahlbar und auf einer Arbeit zu gehen, wo man sowieso den halben Tag ist und wo es dann auch noch keinen Spaß macht ist kein Geld der Welt wert.

Hallo, erstmal Respekt das du es selbst erkennst und dir Hilfe suchst das zeugt von Stärke, dan können andere etwas abgucken.

Ich würde es mit einer Therapie versuchen, am besten zu einem Psychiater der Medikamente vergibt, Medikamente sind nichts für die Dauer aber sind die perfekte Krücke zum Laufen lernen. Wäre dies nichts für dich oder du brauchst etwas gedenk Zeit noch ein zwei andere Tipps:

Refelktion = überlege woher es kommt, das du so bist wie du nun bist und reflektiere alle Ereignisse deiner Vergangenheit. An diesen Sachen, zb wenn dir in der Kindheit etwas angetan wurde solltest du nun arbeiten und erkennen das du mehr als nur das bist und versuchen es langsam zu verarbeiten.

Rausgehen= klingt jetzt wie ein einfach gesagtes Klischee, aber versuche es mal. Geh in den Walt und spaziere, ohne Musik ohne etwas am Handy zu schauen. Am besten machst du den Ton sogar aus. Geh in die reale Welt und lass den Medien Kram nicht deinen Kopf überfüllen. Es ist eine Art der Meditation die dir hilft das Ware Leben zu sehen und dich selbst zu finden.

In den Medien wird ständig gehetzt, Frau gegen Mann, schwarz gegen weis, rechts gegen links etc… die schlechten Sachen bleiben uns im Kopf hängen, es braucht 10 gute Erfahrungen um eine schlechte auszugleichen.

du musst verstehen, das du genau das in den anderen Menschen siehst, was du in dir hast. Ein anderer mensch ist der Spiegel deiner selbst. Leute die andere zb runtermachen, preojezieren ihre Unsicherheiten auf das gegenüber. Du solltest also an deiner Liebe zu dir selbst arbeiten, um zu erkennen, das nicht alle Menschen gehässig sind.

Du solltest lernen zu vergeben, denn hass den du in dir trägst wird sich nur auf dich, die Menschen und die Umwelt projizieren.
Du Kennst das bestimmt, du stehst morgens auf, schlechter Traum… dann fällt dir was runter oder kommst zu spät zur Arbeit und denkst dir nur was ein schlechter Tag! Dadurch wird es weiterhin schlecht, da du in deiner Umwelt nun nur schlechtes wahrnimmst.
gehe schlafen und wache auf ohne schlechte Gedanken, da ist unser Unterbewusstsein am „einredefähigsten“ denke gute Dinge und wache mit positiven Gedanken auf, so wirst du weniger Hass in dir tragen.

ängste die du oben beschreibst sind wegzubekommen ein guter Tipp:

spreche mit echten Menschen draußen. Es muss kein smalltalk sein, gehe zu jemanden hin und frage nett nach dem Weg, oder der Urzeit. Du wirst sehen solange deine Ausstrahlung positiv und dein Herz nicht voll mit Hass ist sind es die (meißten) Menschen auch nicht. Es gibt selbstverständlich Ausnahmen, die zurzeit genauso denken wie du. Aber du kannst es änderst denn diese Menschen, verstehen oft nicht, das etwas mit ihnen nicht stimmt bzw. Wollen sie es nicht einsehen.

ich wünsche dir alles gute und bin für weiter Fragen erreichbar. Alles was och oben schrieb kannst du in wissenschaftlichen/psychologischen Studien oder einfach im normalen Netz nachlesen

Und denk dran, der Hass den du in anderen siehst, ist nichts anderes als der Hass den du in dir trägst.

Ich denke nicht das du eine Urin Probe hast. Teoretisch kannst du 2/3 Züge rauchen das ist bis dahin draußen, außer du bist regelmäßiger Konsument.

Erstmal versuchen es selbst zu lassen. Denn du wirst in Zukunft Probleme davon tragen. Spreche aus Erfahrung. Du kannst emotional unintelligent werden oder sogar eine posttraumatische belastungsstörung davon tragen. Versuch es zu lassen, der Drang wie wie ein Zwang und Zwänge verschwinden nach einer Zeit, Mann muss nur Durchhaltevermögen zeigen. Sollte es nicht gehen, ist Therapie eine gute Lösung, somoder so schaust du dir das ja aus einem Grund an, der behandelbar ist. Alles gute dir!

Vielleicht hast sie keinen Erwachsenen, der ihr Interesse an ihrem Wohlbefinden zeigt. Erwachsene Bezugspersonen sind wichtig. Sprich mal mit ihr, wie es ihr wirklich geht. Schönen Abend noch!

Es gibt tatsächlich Menschen, die arrogant sind und dies als Selbstbewusstsein abtuen. Selbstbewusstsein, also sich „seiner selbst, bewusst sein“ ist, sich auch seiner Schwächen und Ängsten bewusst sein, um daran zu arbeiten. Arrogante Leute würden es sich nicht eingestehen.

Der Sinn von Zwangsstörungen besteht darin, das Gefühl du bekommen das du alles kontrollieren kannst. Aber nein es passiert dir nichts, oder anderen nichts wenn du nicht in die Steckdose fasst. Das beste was du machen kannst ist es zu lassen, dann kommt erstmal ein Anstieg des Gefühls das aber wieder abfällt. Einfach das Gefühl beobachten, denn durch Beobachtung kommt Veränderung. Nicht nachgehen und dann bekommst du auch garkeine Zwänge mehr. Ich hatte übrigens sehr lange sehr schlimme Zwangsstörungen konnte weder aus dem Bett noch ein Glas Wasser auffüllen. Durch eine Meditation vor 2 Jahren bin ich frei. Das war das schönste Gefühl was ich hatte, keine Droge gab mir je so ein freiheits Gefühl, denn ja, mit einer Zwangsstörung bist du wie eingesperrt.

Das ist somit das unnötigste was man machen kann. Wie bei allen anderen Drogen kann dies theoretisch direkt zu einem Herzinfarkt führen und die Wahrscheinlichkeit dazu ist garnicht so gering. Es ätzt deine Organe und du kannst dran ersticken. Auf langzeit vergiftest du dich und kannst sterben. Einen Rausch bekommst du davon übrigens auch nicht und wenn ist er eingebildet, oder so gering das du es auch hätte lassen könntest. Überdosen hast du direkt, da du eine immense Menge an deo einatmest, wofür es nicht gedacht ist.