Wie schaffe ich es aus diesem Übergewicht rauszukommen oder bin ich überhaupt übergewichtig?

Hallo mein Name ist lea ich bin 13 Jahre alt 1,56 cm groß ich wiege 62 Kilo und habe einen Körperfettanteil von 33,6% ich fühle mich schon seid Jahren unwohl in meinem Körper früher war ich ganz dünn in der ersten Klasse fing ich dann an immer mehr zuzunehmen in der 4. klasse war ich sogar bei einem Ernährungsberatung und in einer Kur da mein Arzt es so wollte das verlor sich irgendwie mittlerweile bin ich in der 7. klasse und mein leben dreht sich nur noch um meinen Körper so bin ich zwar etwas kräftiger gebaut aber sehe eigentlich bis auf meine etwas speckigen arme ganz normal aus allerdings habe ich einen extrem großen Bauch die speckrollen gehen über meinen Hosenbund ich habe einen bauchumfang von 89 cm ?ich kann es sehr gut verstecken daher macht sich meine Familie keine Sorgen darüber das möchte ich auch nicht ich rede gar nicht gerne über dieses Thema es ist mir peinlich und beim Arzt war ich schon seid ewigkeiten nicht mehr ich nehme ständig zu ich bewege mich viel ich muss zugeben das ich recht viele Süßigkeiten esse heimlich ich versuche wirklich abzunehmen aber die Versuchung ist zu groß es ist wie eine Sucht ich bin nur noch am Essen zwischendurch habe ich es mal ausgehalten ein bisschen auf meine ernöhrung zu achten aber erfolglos so geht das seid 3 Jahren und ich fühle mich wahrnsinnig unwohl am Anfang sagten alle das es von der pupertät kommen würde aber das glaube ich nicht mehr ich esse so unfassbar viel und kann es nicht kontrollieren ich möchte auf keinen Fall mit jemandem darüber reden aber ich weiß nicht mehr weiter ich weiß ja nicht einmal ob ich überhaupt übergewichtig bin könnte mir mal bitte jemand seine Meinung zu meinen Angaben machen sollte ich überhaupt abnehmen ich fühle mich so unwohl und brauche wirklich Hilfe es wäre sehr nett wenn ich ein Par antworten kriegen könnte

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Alles wird gut. Mach Dir keine Gedanken. Du bist inmittem deiner körperlichen Entwicklung und wirst Dich mit Sicherheit in nächster Zeit noch äußerlich verändern! Mach Dir keine Sorgen. Alles Gute.

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Onanieren. Das macht Dich definitiv müde - ist nachgewiesen. Alles Gute.

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Was du versuchen kannst ist sie "umzuprogrammieren".

Sprich, wenn sie sich an dich herankuscheln möchte, kannst Du ab sofort immer hier zu Sex einleiten. Sprich, ein Vorspiel daraus machen und sie zum Sex hinzuleiten.

Auf Dauer wird sie dann jedesmal wissen, dann wenn sie sich an Dich herankuschelt es zu Sex kommen wird. Wenn sie mal keine Lust darauf hat, wird sie dann das kuscheln lassen, da es ja ein einleitender Schritt für Sex ist.

Probiers doch mal aus ;-)

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tun. Einfach nur tun.

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Wieso denn nicht? Wir sind alle Menschen und lernen von einander. Die meisten meiner Freunde sind deutlich älter als ich. Alles ist gut.

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Jeder geht damit anders um und lebt es unterschiedlich aus. Deine Mutter lebt das wohl sehr natürlich aus. Ansich darf sie das auch, aber mir wäre das sehr unangenehm. Wieso sprichst du sie nicht einfach mal an? Wie geht deine Schwester damit um?

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Ich bin ein Laie aber Dir kann man nicht vorschreiben, auf einen bereits gebuchten Urlaub zu verzichten. Argumentieren kann man ja, dass Du auch im Urlaub nach Jobs suchst über Internet Portale. Dir steht Urlaub zu, das kann Dir keiner verbieten.

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PS: Er ist sogar freischaffender Journalist, könnte man nicht darauf Bezug nehmen?
z.B. " Als Journalist solltest Du doch ebenfalls interesse haben an eindeutigen Beweisen. Wo ist dein Verstand?"

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Blasphemie. Die Illlustriationen von Jesus, die in etlichen Kirchen ausgehängt sind, sind ziemlich korrekt. Beweise hierfür wären z.B. das Turiner Grabtuch, dass Jesus Gesicht verdeckt haben soll.

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Er hat die Frage ehrlich beantwort. Ehrlichkeit würde ich schätzen in einer Beziehung. Ich würde mir keine Sorgen machen. Es ist Vergangenheit.

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Du lernst sehr schnell, behältst die Inhalte aber nur Oberflächlich bei. Sprich das Wissen, dass du lernst sollst Du auch verinnerlichen sprich vertiefen.

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Als ob du Fleisch isst. Du suchst nur Aufmerksamkeit. Punkt.

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Ich empfehle Dir lieber einen hiesigen Sportverein beizutreten und dort besser zu werden bzw. zu „Leveln“.

Glaub mir echte EXP ist besser als jede virtuelle EXP. Grüße

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