hey was fressen neon fische, platys noch außer Fischfutter? also z. b. Gurke oder paprika

hey ich bin w/15 und würde gerne im Training(Turnen) einen Turnanzug ohne hose anziehen(die kleineren machen das auch bei uns im Verein). .. traue mich aber nicht so recht, weil auch Jungs in der halle mittrainieren. was sagt ihr dazu? Findet ihr das Peinlich? Tragt ihr eine Hose drüber oder findet ihr auch das die nerven?

hey ich bin 15 und mache Leistungssport. in letzter zeit ging es mir aber nicht so gut. da ich einw übertrainingsphase hatte und ich mich noch nicht ganz erholt habe. ich bin immer sehr schlapp und müde trotz genügend schlaf. ich weiß nicht ob ich ins training gehen soll weil ich meistens nach der Hälfte nicht mehr kann... leider ist bald ein Wettkampf für den ich dringend trainieren müsste... was sagt ihr? soll ich trotzdem gehen

Hey, ich lese immer wieder, dass Erdnussbutter in Kombination mit Äpfeln gerne vor dem Training oder auch danach gegessen wird. Ist die gekaufte ungesund? Ich weiß, man kann die auch selber machen, aber ich habe eben noch ein Glas zu Hause.

LG und danke schon mal im Voraus

muss man als Sportler schlechtes gewissen haben wenn man süßes isst oder mal was ungesundes?

hey welche Turnanzüge zieht ihr am liebsten im Training an (außer Moreau, gk) weil ich möchte mir neue kaufen aber bin etwas ratlos welche gut, angenehm sind

lg und danke schon mal im voraus

habe heute viel zu viel gegessen... was für Auswirkungen hat das jetzt auf meinen Körper? war es sehr schlimm?

hey ich bin eine Jugendliche leistungssportlerin. meine Trainer bezeichnen mich al sehr fleißig was zusatztraining und die Ernährung angeht. da ich mich immer korekt an alles halte. ich habe aber in der letzten zeit immer Schwierigkeiten gehabt mich zum Training zu motivieren. wie kann das wieder besser werden?

Diese woche hatte ich eine Woche trainingspause und habe auch kein zusatztraining gemacht. ab der Mittwoch habe ich meine Ernährung schleifen lassen und immer wieder süßes gegessen. Wie kann ich wieder ab morgen in meinen Kreislauf finden ohne den spaß am vielen Training zu verlieren? und muss ich schlechtes Gewissen haben?

wad sagt ihr dazu?

hey ich zähle täglich kcal.... jetzt habe ich heute da Halloween ist etwas mehr gegessen (pizza, süßes)... werdebich durch den heutigen Tag dann zunehmen oder an fett zunehmen?

Hey ich hab bald Geburtstag und wollte mir eine klimmzugstange wünschen.... Meine Eltern haben jedoch Sorge das es wenn man sie nach einer Zeit wieder abmacht Abdrücke im Türrahmen (kein Masivholz) gibt. Wisst ihr das? Und wie sind die Stangen generell von der Qualität?

Ich habe bald einen Lk 3 wettkampf und ich würde gerne wissen was ich beim Balken für Elemente einbauen muss(außer Rad, handstand, Rolle)... Genauso auch beim Stufenbarren

Danke schon mal

Und zwar ich bin Leistungsturnerin und habe seit neustem unglaublich viel Angst auf dem Schwebebalken zu turnen. Selbst bei so Standard Sachen wie einem Rad oder einem spagatsprung. Habt ihr eine Idee wie ich diese Angst überwinden kann weil bald habe ich einen Wettkampf.

Ich turne schon seit Jahren aber neulich bin ich vom Schwebebalken gefallen und hab mich dabei ziemlich arg verletzt. Und jetzt darf ich wieder trainieren aber ich traue mich nichts mehr ich habe soo Angst! Habt ihr irgendwelche Tipps für mich wie ich diese Angst überwinden kann? Bitte helft mir