Was sollst du machen...
Da du nicht zum Notdienst willst bleibt dir wohl nur die Dröhnung. Wenn die Ibuprofen nicht anschlagen (kann bei Schmerzen vom Nerv direkt durchaus vorkommen) empfehle ich dir Migränetabletten, falls zugänglich. THC wirkt schmerzlindernd, aber gegen Akute Schmerzen wird es nichts helfen.
Warum willst du nicht zum Notdienst?
Eine Manifestation deiner Wünsche? Ich würde mich freuen, dann kannst du wenigstens mit Vorfreude einschlafen ;-)
Meinst du das ernst mit der Depression? Was daran lässt dich denn jetzt hoffnungslos und verzweifelt werden?
Wollte sie beschwören, war jedoch OOM... warte nun auf den CD vom Mana Pot und dann versuche ich es mal mit dem Lv 4 Bannkreis.
Man sieht sicherlich einen Effekt wenn du weiterhin trainierst.
Statt die Anzahl zu erhöhen würde ich die Intensität steigern, daher langsamere Liegenstütze machen, wenn die Muskeln zittern ist der Trainigserfolg deutlich stärker.
Was dir das sonst bringt... Verbrennung von Kalorien, gestärkte Muskeln (ob man es sieht oder nicht), Zeitvertreib, gesundes Schwitzen. Flügel werden dir wohl keine wachsen ;)
Gründe fürs Petzen...
Anerzogen: Petzen wird belohnt, daher wird dieses Muster auch in der Schule umgesetzt (nur wenn Kind Geschwister hat o.Ä)
Unzugehörigkeit: Petzen dient der gutstellung mit der Autorität, zur Kompensation der fehlenden Akzeptanz der Gruppe
Rachegelüste: Petzen dient der Schädigung einer Person
Gerechtigkeitswahn: Petzen dient der eigenen Profilierung.
Langeweile: Petzen dient dem Zeitvertreib.
Das wären alle Motive die mir einfallen.
Es ist vom jeweiligen Petzer abhängig welche Motive zutreffen (mehrfachtreffer möglich)
Ich würde den Petzer konfrontieren, ihm sagen das man selbst einen Schaden dadurch erlitten hat und eine Reaktion abwarten. Gegebenenfalls hinterher ignorieren oder intigrieren. Als hartes Mittel kann die Konterpetze dienen. Siehe Petzen aus Rache.
Du fragst dich die falschen Fragen. Dein Ego ist doch die Sicht von dir selbst auf dich selbst, warum solltest du nicht gut von dir denken? Ein gesunder Optimismus und eine gewisse Eigenliebe sind wichtig damit du dein Leben erfüllt leben kannst. Zu nüchtern zu denken, also pessimistisch, bringt dich nicht auf Kurs. Auch wenn es dich vor weiteren Enttäuschungen bewahrt, fühlst du dich trotzdem schlecht.
Was du da sagst reflektiere ich mal als Metapher.. Stell dir vor du stehst auf einer Leiter, so auf den mittleren Sprossen, und jemand kommt und sagt dir "hey steig von der Leiter, und wirf dich da in den Matsch, dann kannst du nichtmehr von der Leiter in den Matsch fallen" Würdest du auf ihn hören?
....
Dein Selbstbewusstsein sollte angemessen sein, was du gut kannst brauchst du nicht kleiner reden als es ist, was du nicht gut kannst musst du nicht jedem auf die Nase binden. Trau dich ein wenig mehr aus dir herrauszugehen, du wirst zwar auch ernüchterndes erleben, aber wenn du es nicht tust verpasst du 1000 Möglichkeiten.
Liebe Grüße, AnnihilatorX
P.s mein Ego wächst mit jeder Aufgabe die ich gemeistert habe. Eine gewisse Demut vor der Natur und dem Menschen im allgemeinen ist mir aber auch sehr wichtig. Ich würde mein Ego als angemessen bezeichnen.
Es muss ein großer Schock sein auf einmal so abgewatscht zu werden, das tut mir leid. Wie alt bist du denn? Deine Freundin hatte einen Ausraster, vielleicht sieht die Welt morgen wieder anders aus, gib dem ganzen Zeit, aber kriech nicht zu ihr hin, sonst fühlt sie sich noch im Recht. Vielleicht will sie Druck auf dich ausüben, weil sie deinen Drogenkonsum verurteilt.
Drogen können Schaden anrichten, ja, Menschengerede aber auch.
Schlaf erstmal eine Nacht, vielleicht kannst du entspannen wenn du dich an deine Freundin oder ein Plüschtier o.Ä kuschelst (falls geduldet, vorhanden, von dir gewollt), selbst wenn diese Freundschaft endet geht dein Leben weiter. Hab Vertrauen in dich.
Wenn es ihm so leicht gefallen ist dich gehen zu lassen werdet ihr kein glückliches Paar.
Worum es in dem Streit ging wäre schon wichtig gewesen, um zu wissen welchen Level eure Auseinandersetzung hatte, und warum.
Ohne Infos gibt es auch keine guten Antworten. Du fragst dich ja ob du an ihm dranbleiben solltest... wenn du das willst, ja. Schon alleine damit du damit abschließen kannst, was ja für dich grad nicht der Fall ist. Eine genauere Personenbeschreibung von dir und ihm wäre auch nett.
Klingt nach der Borderline Persönlichkeitsstörung, Depressive ritzen sich nicht, sie bringen sich um oder tun zumindest so, ritzen ist eine ganz andere Dimension.
Ihre Eltern (und das vermute ich mit großer Sicherheit) waren entweder nicht in der Lage ihrem Kind genug Liebe zu geben, oder sie lebten in chaotischen Verhältnissen.
Wie lange ritzt sie schon?
Wie alt ist sie? Bin versiert was Psychologie betrifft. Wir finden einen Weg wie du ihr helfen kannst.
Okay ich bin anspruchsvoll, das zu deiner Versicherung.
Diese Liste dürfte dir viele Stunden Videogenuss bringen...
Death Note - Elfenlied - Neo Evangelion Genesis - Code Geass , Fullmetal Alchemist, Souleater
Das sind meine Favoriten, haben alle mehr Tiefe als Gemetzel.
Klingt sehr danach das deine Ex (oder wie auch immer) echte Probleme mit sich selbst hat. Der Wunsch gewürgt zu werden beim Sex kenne ich aus dem Borderline-Spektrum, aber das kann natrülich auch nur sexueller Masochismus sein.
Du musst ihr nicht glauben oder nicht, lass es dir mal egal sein. Gehe in dich und frage dich: Will ich es nochmal versuchen? Denn um dich geht es hier, nicht darum was sie tut, du musst wissen was du willst.
Wenn sie dir schon direkt sagt das sie Bedürfnisse dieser Art hat, ist das eine direkte Einladung für dich mal zu erproben was noch so in dir steckt, gehe aber nicht weiter als du kannst, sonst zerbrichst du.
Deine Ex scheint eine ziemlich instabile Persönlichkeit zu besitzen, am besten handelst (engl. Aussprache) du sie indem du ihr ganz klar sagst wo es langgeht, denn gibst du ihr Macht in die Hand bekommst du das sofort zu spüren. Wenn du eher der liebevolle Typ bist, der selbst viel Zärtlichkeit und Harmonie braucht solltest du dich nach einer anderen umsehen, nur so als Empfehlung. Bis dahin benutz sie wie es dir passt, so wie sie mit dir umgesprungen ist steht es dir (meiner Meinung) nach frei auch mal das Ar5chloch auszuleben. Lg, AnnihilatonX
Eskalieren, eskalieren, eskalieren. Was du nicht hast kannst du nicht verlieren. Am eindrucksvollsten ist es sie spontan auf etwas einzuladen wo was los ist (Feier, Disco uvm.) bei einer Absage von ihr aber nicht zu schmollen. So hast du ein Treffen arrangiert und kannst ohne das sie auf Alarmstufe geht sondieren. Intensiviere die Berührungen, stelle Rapport (Vertrauen) her und gehe Mutig Schritt für schritt voran. Wenn es gefunkt hat kannst du sie ganz easy auf ein richtiges Date bitten, und da mit Roofblastern (z.B Überraschungspicknick) sie in den 7 Himmel befördern.. falls sie da nicht schon längst ist.
Einfach machen, Frauen spüren es schnell wenn du Angst hast. Männer auch. Viel Erfolg. Für weitere Fragen stehe ich gerne offen.
Ist das Vertrauen dahin ist die Liebe auch dahin. Wie soll man sich fallenlassen wenn man Angst hat hart aufzuschlagen.. sei ehrlich, war seine Vermutung das du Fremdgehst begründet? Wenn nicht, dann würde ich dir empfehlen ein neues Kapitel aufzuschlagen. Denn wenn es nicht handfestes braucht um ihn von dir weg zu treiben, wirst du immer in der Angst leben müssen das es wieder passiert - und du weißt nicht wann.
Sich benutzen zu lassen kann schön sein.... doch irgendwann endet der Traum. Mach Nägel mit Köpfen. Entscheid dich - magst du den Sex mit ihm? Bist du zu moralisch dafür? Wirst du versuchen ihn an dich zu binden?
Bei einer alles oder nichts Konfrontation wird er definitiv nen rückzieher machen.
Du bist 13 Jahre alt und denkst jetzt schon so schlecht von Jungs? Lass dir mal deine Oberweite egal sein, Jungs achten eher darauf ob du nett bist und Spaß verstehst.
Männer sind verschieden. Kommt auch auf Alter, den IQ, die Herkunft und die Erziehung an.
Männer schätzen sinnliche Frauen, sensible wollen Sicherheit und viel Liekosung, draufgänger suchen die Hitze im Wortgefecht und Machtkampf, einige mögen braune Haare, andere Blonde, Blaue Augen, braune Augen, dünn, sportlich, weich und weiblich, groß, klein, zurückhaltend oder extrovertiert. Welchen Charakter das Mädchen hat, oder wie sie im Bett ist ist auch wichtig, aber auf jeden Menschen kommt zumindest einer der in dessen Einzigartigkeit sein Paradies findet.
Meist muss das Gesamtpaket stimmen. Am besten fährst du wenn du duselbst bist, dann bekommst du auch den Mann/Jungen der dich so liebt wie du bist. Wenn du anfängst alle Männer über einen Kamm zu scheren verspreche ich dir Unglück in der Liebe ein Leben lang.
Um zwei Menschen wirklich zugleich lieben zu können muss man schon ein übervolles Herz haben.. Klingt eher so das deine Freundinnen sich nicht festlegen wollen. Gründe dafür können Angst, Geltungsbedürfnis oder Neugier sein. Es gibt bestimmt noch andere dafür aber diese drei sind die häufigsten. Das du eine Person liebst und dabei bleibst ist eine gute Sache.
Liebe ist ein sehr tiefes Gefühl, es mit mehr als einer Person zugleich zu erleben würde mich nur auslaugen, lieber einem Menschen meine ganze Energie schenken als zweien zur Hälfte.
Echte Liebe und reine Anziehung sind für mich zweierlei Dinge.
Was du da rausließt ist spekuliert. Fakt ist folgendes:
Sie schreibt noch mit dir, du bist ihr nicht egal.
Sie macht dir Vorwürfe, entweder um dich zu knechten oder weil sie Versöhnung will.
Versuch dein Glück, oder auch nicht. Aber meistens entstehen hässliche Dreiecksgeschichten bei solchen Startbedingungen.
Google mal Dramadreieck.
Bist du mit Gefühlen dabei oder ist es nur Verlangen?
Und so nebenbei, euer Alter wäre interessant, ebenso eine Erklärung von dir warum du versuchst ihre Gefühle zu deuten, statt dir klarheit zu verschaffen.
Hey bin selbst Depressiv gewesen und werde es wohl auch eines Tages wieder werden.. Du fühlst dich ausgelaugt, du schläfst nicht richtig, dein Selbstwertgefühl sackt komplett ein, deine Perspektive für die Zukunft ist trostlos. Finde heraus (auch gerne mit Fachärztlicher Hilfe) welcher Konflikt in dir schwelt, und tu was dagegen. Dein Unglück rührt daher das du etwas was du gerne tätest unterdrückst, aus Angst vor den Konsequenzen.
Mag zwar komisch kommen wenn dir das ein Fremder so öffentlich schreibt, aber ich hoffe du bekommst es in den richtigen Hals:
Ich hab dich lieb. Egal was du tust oder denkst, du verdienst es unbeschwert und fröhlich dein Leben leben zu können.
Öffne dein Herz wieder für die kleinen Wunder des Lebens, die Welt ist gefüllt mit wundervoller Musik, mit Kunst, Literatur, mit interessanten Menschen und unglaublichen Wesen.
Du willst von uns jetzt wissen was das bedeutet... du hast schon einen Verdacht und willst die Legeitimation jetzt näher nachzuforschen... Vertrauen ist ja bereits kaputt.
Was für eine Beziehung hat man wenn man sich nichtmehr vertrauen kann? Keine.