Hallo, ich bin 21 und ich will eigenlich gar nicht Erwachsen sein, ich habe so viele Probleme, ich komm damit einfach nicht klar, ich möchte wieder ein Kind sein, in der Grundschule wieder von Null beginnen, die Zeit zurückdrehen, alles anders machen, besser machen, das ist mein Traum und meine täglichen Gedanken. Ich habe alles falsch gemacht, mache mir schwere Vorfwürfe, das ich das jetzt steh wo ich bin, ich bin zum großen teil selbst Schuld.

Jedes Jahr wird es schlimmer. Die Schulzeit ist so kostbar nur als Kind schnallt man das leider nicht immer. Was das für Auswirkungen haben kann.

Ich höre oft Musik und stell mir vor, ich wie nochmal die Chance bekomme auf ein besseres Leben.

Wie werde ich damit fertig ? Geht es euch auch manchmal so ? Sind diese Gedanken normal ?

Hallo, und zwar ist es so, dass ich groß, sportl. Figur habe und nicht gerade hässlich bin achso ja und lange Beine und bissl. exotischer aussehe auch von den Haaren her. Kriege öfter auch mal zu hören dass ich wie ein Model aussehe..

Frage: Wieso gucken Männer einem hinter her? und wieso wenn mir auch manchmal Jungs oder Männer hinter her gucken, wieso traut sich keiner mich anzusprechen? Laufe eher elegant rum, als gammlig und ja.

Es Spotted mich auch nie jemand oder spricht mich an, die glotzen nur, was mich iwie auch bissl. stört.

Soll nicht selbstverliebt kommen, ist ja anonym hier :) höre auch öfter dass ich modeln könnte aber ich will nicht immer darauf reduziert werden..

Frauen schauen mich immer böse an :D oder glotzen neidisch und ja sogar der Familienvater aus dem Auto guckt.. Manche haben so nen BLick, der zieht mich schon aus... :(

Ernste Frage, kein Fake!

Grüße

Hallo liebe Community,

ich bin wirklich langsam am Verzweifeln. Aber zuerst zu mir: bin 17J., schlank, "normal" aussehend, gepflegt, nicht auf den Mund gefallen etc. ales in allem also ein ganz normaler Durschnittstyp.

Das Ding ist: Ich finde keinen Zugang zur "Damenwelt". Man muss dazu sagen, ich habe einige gute Freundinnen (die berühmt-berüchtigte Friendzone) und schreibe hin und wieder mal mehr mal weniger mit Mädchen aus der Umgebung. Ich bin wirklich nicht der direkteste also würde nie ein Mädchen direkt konkret fragen, ob wir zusammensein wollen etc. und mache keine "Spontan-Küsse" weil ich keine Lust habe mir damit die Freundschaft zu dem Mädchen kaputt zu machen. Also alles in allem nicht der typische Kerl meines Alters.

Das führt irgendwie dazu, dass ich bis heute ungeküsst und Dauersingle bin, was mich wirklich frustriert. Alles um mich herum ist in festen bis Sex-Beziehungen und allem was dazwischen liegt und ich kann mir nicht erklären, was bei mir schief läuft. Ich bin schon immer bei nahezu jedem Party-Event in der Nähe dabei, bekomme aber gerne mal Körbe, obwohl ich mich locker und nett über längere Zeit mit Mädchen unterhalte, aus heiterem Himmel. Und wenn ich mit Mädchen schreibe und man sich wirklich gut versteht, bereits mehr oder weniger Offensichtliches schreibt kommt es meist nie zu Treffen. Ich bin immer versucht Termine zu finden, werde dann von dem gleichen Mädchen teilw. 3 mal sitzengelassen um mir dann anzuhören, dass sie spontan keine Zeit hätte. Auch wenn das keine Ausreden wären, wieso liegt dem Mädchen dann nichts daran mich zu treffen, obwoh sie doch vorher recht angetan war?

Mache ich irgendwas falsch? Ich versinke langsam in Selstmitleid...

Suche gute Horrorfilme und damit meine ich nicht psycho Filme wie Sie (Misery von Stephen King) wenn man weis was als nächtes passirt und man sich nur langweilt. Ich möchte Filme bei den man nie weis was gleich passirt und man sich einfach erschreckt, weil man die Wendung nicht erwartet hat.

Ich hab schrecklichen Liebeskummer ... Ich liebe meinen ex noch (3 Jahre jetzt schon ) wir treffen uns auch wieder regelmäßig (1-3 mal pro Woche )

Zwischen uns ist es sehr kompliziert ... Ich bin total in ihn verliebt Die letzten Male haben wir uns auch wieder angenähert und so

Aber in der Schule ist es wie immer Ich muss die ganze zeit an ihn denken :( und er sitzt auch vor mir Meine Freundinnen sagen ich soll lieber die Finger von ihm lassen Was soll ich machen ???

Hallo Community,

meine Frage, was denkt Ihr wie lange ich ungefähr brauchen werde, um einen einigermaßen gut trainierten und muskulösen Körper habe?

Also ich mein jetzt nicht so übertrieben, aber ich möchte eben Maße aufbauen, möglichst fettfrei.

Meine Daten: Größe: 1,79 m Gewicht: 66,4 kg Alter: 17

Vielen Dank und Grüße,

KingRodriguez

Hallo. Ich bin 20 und mein Freund ist 27 und wir sind seit ca 2 Jahren zsm. Mit dem sex ist alles ok... es geht nur um die Häufigkeit. .. Anfanngs hatten wir öfters am tag. Dann nur noch 1 mal am tag dann alle 3 tage und jetzt nur noch 1 mal die Woche :/ Er hat mir aber erzählt das er das bei seiner ex kritisiert hat ... liegt es an mir ? Wie kann ich dafür sorgen das er mehr sex möchte. Hab auch schon reizwäsche probiert hilft nicht wirklich. . Bitte ernsthafte tips will nicht fremd gehen oder ohn verlassen o.o Stress ist es übrigens auch nicht .. Lg

Also ich bin 19 Jahre alt und war noch nie in einer Beziehung, da ich schlecht Menschen an mich ran lasse und sehr schüchtern bin. Ich frage mich jedes mal, wie ein Junge wohl reagieren würde, wenn ich ihm sagen würde, dass ich noch nie einen Freund hatte. Ich bin allgemein bei der ganzen Sache sehr unerfahren (hatte noch nicht einmal meinen ersten richtigen Kuss) und was weiss ich. Mich stört das ganze nicht wirklich, da ich unabhängig glücklich sein kann aber ich mache mir schon irgendwie Sorgen. Also die Frage geht hauptsächlich an die Jungs/ Männer unter euch. Findet ihr unerfahrene Mädchen anstrengend oder sieht ihr das ganze eher locker? Schon mal danke im Voraus :)

Ich habe mir lange überlegt ob ich es jetzt hier hinschreibe oder nicht. aber ich mach es einfach mal... vor ungefähr 1 Woche bevor die schulferien anfingen, hatte ich gerade aus und bin aus der berufsschule raus. ich bin heimgelaufen und da sah ich einen alten mann (ich schätze mal so 80 jahre alt) der in der bushaltestelle saß und auf den bus wartete. aus einer ecke kamen auf einmal eine gruppe jugendliche und saßen sich alle eng an den mann. ich sah das er etwas angst hatte und als er aufstehen wollte haben sie ihn festgehalten.

... es hat mir das herz zerbrochen als er fast anfing zu weinen, ich bin rübergelaufen, hab die jungs weggeschubst und sie angeschrien das sie sich verp*ssen sollen. sie haben mich angeschaut und sagten, das ich das noch zurück bekomme. der mann saß nur da, schaute zu mir hoch und bedankte sich und fing an zu weinen.

ich habe ihm angeboten mit ihm auf den bus zu warten, falls die jungs zurückkommen sollten. in der halben stunde hat er mir geschichten erzählt vom krieg, von seiner kindheit und seiner arbeit usw. und ich habe ihm gerne zugehört. als der bus kam war er so traurig das er keinen mehr hat mit dem er reden konnte, bin ich einfach auch eingestiegen und mit ihm gefahren. als er dann bei sich zuhause ankam hat er mir angeboten das ich reinkommen kann, um was zu essen oder trinken aber ich habe ihm gesagt das ich jetzt nachhause muss, aber ich kann ihn mal irgendwann besuchen. er war so glücklich darüber und hat gesagt ich kann wann ich will kommen, hat mir seine nummer gegeben wenn ich mal was bräuchte oder so.

ich bin dann ungefähr 5km nachhause gelaufen aber ich denke mir das war es total wert, was mir aber immernoch sorgen macht ist das mit den jungs. ich habe überhaupt keine angst vor ihnen, doch trozdem bin ich etwas in sorge...

ich danke euch wenn ihr das alles gelesen habt, ich weiss ist etwas lang aber naja :)

Hallo, also mein Problem ist, dass ich in letzter Zeit öfters Beine und Po trainiert habe und nun sind dort viele Dehnungstreifen. Sie sind schon fast wieder ganz verblasst und ich traue mich jetzt nicht weiter zu trainieren, weil ich nicht neue bekommen möchte aber ich finde meine Beine und meinen Po einbisschen zu schlaff..deswegen will ich eigentlich schon gerne. Kann man die Dehnungsstreifen im Vorraus vermeiden? Wenn ja, wie? Und wenn nicht..soll ich lieber weiter trainieren oder nicht :D ? Danke im Vorhinein :)

Hallo, ich bin in einer Ausbidlung zur Erzieherin und mache im Rahmen der Ausbildung als Zusatz die Fachhochschulreife nebenher. Da ich in Mathe so schlecht bin, dass mir selbst Nachhilfe wenig hilft und sich die erreichbar Note nicht lohnt, da ich an Fachhochschulen keine Punkte dafür bekommen würde, möchte ich mich auf Englisch konzentrieren. In Englisch stehe ich derzeit auf 3,5 und habe hauptsächlich Probleme mit der Grammatik. Im nächsten Jahr mache ich Prüfung und werde durch das Zusatzfach Mathe und das Lernen auf die Prüfungen keine Zeit für Nachhilfe in Englisch haben. Deshalb habe ich mir überlegt, dass eine 2 Wöchige Sprachreise nach England (liegt am nächsten) mit Sprachkurs sinnvoll wäre, da ich dort auch richtiges Englisch hören kann und in Englisch kommunizieren muss. Leider ist es so, dass meine Mutter allein erziehend ist und mein Vater kein Unterhalt zahlt. Das Schülerbafög geht größten Teils an meine Mutter, da dieses den Unterhalt meines Vaters ersetzt. Im INternet habe ich verschiedene Förderprogramme gefunden. Jedoch alle für Schüler mit gutem Abschluss, Als Weiterbildung für Ausgebildete oder eine Jugendsprachreise. Da ich 20 Jahre alt bin, würde ich da auch raus fallen. Ich habe nicht die finanziellen Mittel eine Sprachreise komplett allein zu finanzieren (in der Ausbildung erhalte ich kein Geld, ich arbeite als Aushilfe wo, aber die brauchen mich nicht regelmäßig). Gibt es die Möglichkeit, dass ich finanzielle Unterstützung bei der Finanzierung erhalte? Wenn ja, wie und wo? Dazu wollte ich noch fragen, wer gute und günstige Organisationen kennt, die Sprachreisen organisieren. Ich habe viele gefunden, weiß aber nicht, woran man seriöse Veranstalter erkennt und wer einem mehr Geld abnimmt, als nötig. Danke für jede hilfreiche Antwort.

Hey zusammen :) Meine Freundin hat einem Typen der mich angeblich hüpsch findet gegeben. Jetzt will er sich mal mit mir treffen und ich weiss nicht ob das so eine tolle Idee ist denn ich kenne den gar nicht. Danke schon mal im voraus. :)

Hallo, ich habe seit kurzen mit Fitness anzufangen, aber wenn ich zb. Kniebeuge mache habe ich leichte schmerzen zwischen den Schulterblättern und auch ein bisschen der Wirbelsäule. Kann es zufällig an der Fehlstellung des Rückens sein, denn ich bin sein 16 jetzt 20 mit einem Buckel rumgelaufen. Wenn ich die oberer Muskellatur am Rücken stärke verschwindetet der Buckel und auch die leichten schmerzen oder was soll ich am besten machen ?

Hey Freunde,

ich hab mal eine Frage bezüglich Fitness und Ernährungsberatung und zwar gibt es sowas Kostenlos irgendwo im Internet wo ihr mir sagen könnt das es Informativ oder nützlich ist?

Ich möchte bis Februar sichtbar Muskelmasse aufbauen aber bin was Fitness und Ernährung usw. angeht ziemlich ratlos, ich würde aber gern damit anfangen die ganzen Fitness Trainer in Youtube oder so bieten nur so Pakete an wo mein Geldbeutel eher streikt :D Daher würd ich mal gern wissen ob es Kostenlose 'Profi-Berater' irgendwo im Internet zu finden wo ihr am besten auch schon mit denen Erfahrung sammeln konntet.

Es wäre auch gut wenn Ihr selbst mir da hilfreiche Tipps auf den Weg geben könntet was Ernährung richtiges Kraft und Ausdauertraining angeht. Ich will aufjedenfall auch Cardio machen. Zu meiner Person ich bin 1,85 wiege 85kg und bin ein Mesomorph typ. Ich ernähre mich seit 3 Wochen mit Obst und Gemüse auf Süßigkeiten Fastfood usw verzicht ich schon seit einem viertel Jahr.

Also wenn mir da jemand weiter helfen kann, wäre schön wenn ihr es tun würdet :)

MfG R.B.

Hi. Gibt es eine Möglichkeit, außerhalb des Hanteltrainigs Masse aufzubauen ?

Hallo Ich bin seit längerem in eine meiner klassenkameradin verliebt und war auch sehr gut mit ihr befreundet doch seit ein paar wochen antwortet sie nicht mehr. Was soll ich tun?

Wie Trainiere ich auf Defi? Also wie Definiere ich meine Muskeln?

Ernährung. Ist Klar Cardio. Ist mir auch Klar

Aber wie ist es mit dem Gewicht kann ich auf meinen erhöhten Gewicht bleiben?

Oder muss ich damit runter gehen?

Ich mein die meisten gehen mit dem Gewicht doch nur runter und machen mehrere Wiederholungen damit sie mehr Kalor. verbrennen oder?

Hab ich recht? Oder steckt da noch was anderes dahinter? Bitte gebt Tipps

Ich danke euch.

Hallo Community

Fahre ende Juni zum ersten mal nach Kroatien (istrien) freue mich schon!

Habe aber gewisse Fragen bezüglich öffentlicher Transport.

Gibt es einen Bus (von Pula aus) nach Rovinj und Porec?

Falls Ja, kann man die Reise an einem Tag ausführen?

Wie lange dauert die Reise zwischen Pula und Rovinj (Bzw.Porec)

Ich bedanke mich im Vorraus für eure Antwort.....

Freundliche Grüsse

Guten Abend :)

Mache schon länger Fitness/Bodybuilding und nutze auch einige Supplements. Habe nun ein scheinbar "brauchbares" Protein der Marke BioTech USA gefunden. Zumindest kann ich keinerlei schlechte Inhaltsstoffe entdecken. Jedoch finde ich keinerlei wirklich vernünftige Information zu Fleischprotein!

Vielleicht kann mich hier ja jemand mal darüber Informieren über bspw.: Wertigkeit, Aufnahme im Körper, Vergleich mit Wheyprotein, usw....

Und kommt hier jetzt nicht mit eurem dummen "ernähre dich lieber gesund. du kannst alles über die normale Nahrung aufnehmen" oder "trainiere lieber richtig hart und schütte dir nicht irgendwelche Mittel rein".... wer das schreibt, hat meistens eh keine Ahnung...

Lieben Gruß :-)

Hey alle zusammen!

Ich brauche unbedingt eure Hilfe!

Ein Freund und ich müssen im Juni ein Streitgespräch im Seminarfach Politik (Jg. 11 Gymnasium) machen. In diesem Streitgespäch vertritt mein Freund die Position der UCK im Kosovo-Krieg und ich die der Serben.

Es ist sehr schwer aussagekräftige, gute PRO Argumente für Serbien in ihrem Vorgehen und Handeln im Kosovo-Krieg herauszufinden.

Kein Wunder, da Serbien eigentlich am meisten ''Mist'' im Kosovo-Krieg zu verantworten hat!

Daher hoffe ich, dass Ihr mir da helfen könnt, damit ich im Streitgespäch gute Argumente auf meiner Seite habe (gegen die UCK, genauso wie PRO Serbien).

Vielen Dank im Vorraus! :)

Alex