Will smith, Paul Walker, Shirin David, BiBi, Dabi bee, kevin hart, zack efron ...
den tagesbedarf kann man rechnerisch bestimmen da gibt es viele rechner im netzt
es gibt ein gerät das man sich kaufen kann der alles misst. muss man sich um den arm binden und den tag über tragen das ist sehr genau
sonst müsst ihr es einfach ausprobieren. ihr isst einfach mal so viel wie ihr denkt das das passt-nimmt ihr ab würde ich weiter machen nimmt ihr zu oder nimmt nicht ab dann weiter runter mit den kalorien
auf dem googl keywordplaner geht das denke ich
mach dir kein kopf
ja noten sagen nicht viel darüber aus ob du dumm oder schlau bist. wer fleißig ist kann einen guten schnitt haben.
wenn du aufs gymnasium wechselst kann es sein das deine noten sich verschlechtern weil du auf der rs nicht die selben techniken gelernt hast wie die auf dem gymnsaium. war bei mir auch aber nach ein paar wochen hatten alle ungefähr den gleichen stand.
falls deine noten schlechter werden ist das nicht so schlimm streng dich an mach mehr und wirst dann auch besser
da sie noch 12 ist ist das kinderpornographie
reis macht nicht dick. Burger auch nicht. Solange du weniger kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst nimmst du ab. die sache ist wenn du fastfood isst das du schneller zu viel isst als du verbrauchst.
Basmati reis hat gute kohlenhydrate und ist gesund. musst aber auf die kalorien achten. du kanst den reis natürlich essen vorallem wenn du sport machst und wie du ja gesagt hast viel obst und gemüse isst. ich denke also das ist kein problem
ich rate dir von lovoo auf snapchat und whatsapp zu wechseln. sie soll dir die richtige nummer geben, wenn sie das nicht macht kann es sein das sie dir nicht vertraut oder ein fake ist. bei whatsapp könnt ihr dann sprach nachrichten verschicken und hörst dann halt ihre stimme. sonst bei snapchat sollte sie dir mal ihr gesicht gezeigt haben, wenn nicht ,auch wenn du dannch fragts, ist es höchst warscheinlich ein fake, oder wenn sie sagt sie hat kein whatsapp, snapchat und co., weil so gut wie jeder auf min. einer dieser seiten ein account hat.
ich glätte meine haare in die gewünschte richtung
ich lege die haare auf die seite die ich haben will und setzte dann für 15min ne cap auf dann bleiben sie meistens auch so
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für eine unterkunft kannst du bei Airebnb nachschauen
ich rate dir nicht zu trainieren wenn du dich nicht wohlfühlst. es ist nivht der sinn am sport dich kaputt zumachen und zu erbrechen. Trink viel, wenn das nicht hilft geh an die frische luft sonst lass es sein. Vorallem NIEMALS mit einer schlimmen erkältung etc. trainieren, dass kann zum herzmuskelentzündung kommen was dich für immer beeinträchtigen kann.
MyFitnesspal nutze ich zur zeit sonst FDDB ob da schritte gezählt werden bin ich mir nicht sicher aber beider ersten app schon
es ist natürlich besser als wenn du nichts machen würdest, ich denke das du wenn du mehr sport machst also anstatt 30 min auf 1 std hoch gehst und deine ernährung stimmt du erfolge seher wirst.
ja geh damit lieber zum Arzt hier können wir dir nur Vermutungen geben. Save ist save, also geh zum Arzt
am ende des unterrichts muss der leherer dir deine gegenstände wieder aushändigen sonst macht er sich strafbar
kannst auch mal bei youtube suchen : was darf der lehrer von sogehtdas
frag dich was du willst. du musst wissen was du willst. keiner kann dir sagen mach das oder das du musst dich hinsetzten und einfach dich mit dir auseinandersetzten
villt ist dein hals vom rauch gereitzt, weil du das nicht so gewöhnt bist
50€ bestimmt
höre die lieder mal ne woche nicht such dir neue und dann höre sie wieder hast dann (fast) den gelichen effekt wie früher
11teamsports