Ein Landwirt hat vom ersten bis zum letzten Atemzug eines Tieres alles für dieses getan. Ohne den Landwirt wäre das Tier nicht auf der Welt. Vom Tierestreicheln kann kein Landwirt leben.
Ein geistig gesunder Landwirt sieht das Leben als natürlichen Kreislauf von Kommen und Gehen. Und ergießt sich nicht in Sentimentalität. Leben auf der Erde ist nicht Heidschi Bumbeidschi.
Ich finde es total abstoßend, wenn immer wieder von Extremisten der Wert eines Schlachtschweins mit einem Menschen gleichgesetzt wird.
Das wertet den Menschen völlig ab und hebt ein Schlachtschwein, eine Maus in schwindelerregende Höhen.
Cheatdays sind grundsätzlich Schrott.
Wenn man die grundsätzlich richtige Linie fährt (low carb) und keine schweren Gesundheitsmängel wie Diabetes, Adipositas hat, dann kann man sich schon alle paar Tage eine Kleinigkeit extra genehmigen. Meinetwegen eine Currywurst mit zuckerhaltiger Soße.
Ganze Cheatdays durchzuziehen, als gäbe es kein Morgen, halte ich für unakzeptabel.
Da die Bibel ein verträumtes Mythenbuch ist - ein Konglomerat vieler Schreiberlinge aus vielen Jahrhunderten - enthält sie KEINESWEGS "die Wahrheit".
Und daher kann auch keine Kirche, die sich darauf bezieht, "die Wahrheit" lehren.
Wahr ist, daß wir Produkte der Evolution sind und daß sich noch niemals ein Gott hat zweifelsfrei zu erkennen gegeben. Wir leben auf Erden ohne daß uns irgendjemand aus dem Jenseits steuert oder straft.
Vor Zuckerbomben wie "Mars" ist auch dem Sportler dringend abzuraten. Denn sie erzeugen Heißhunger und bilden Fett.
Man darf sich aber ab und zu mit low carb Eiweißriegeln belohnnen.
K E I N E
Warum sollte solche Sektiererei "wahre Religion" sein?
Daraus, daß davon berichtet wird, läßt sich überhaupt nicht schließen, das es richtig sei.
Es hat sich noch nie ein Gott oder ein Jesus gezeigt und klar gemacht, was die wollen.
Das Kaloriendefizit wird leider noch von vielen religionsartig verherrlicht.
Dabei ist es fachlich überholt.
Solange der Blutzucker hoch ist, weigert sich der Körper standhaft, Fett abzubauen. Daher sind Zuckerschleckereien beim Abnehmen sehr störend.
Der islamische Teil wird immer Probleme machen. Der Islam will immer herrschen.
Selbst wenn der muslimische Mann "liberal" ist: Seine ganze Verwandtschaft wird keine Ruhe geben, bis alles voll islamisch läuft.
Man kann nur warnen.
Die meisten Veganer verharmlosen Zucker und verwenden größere Mengen, da "nicht tierisch".
Die meisten Veganer verharmlosen auch Margarine und verwenden größere Mengen, da "nicht tierisch".
Und Getreidegebäck ist deren "Lebensinhalt". Auch das propagieren sie.
Die viel vernünftigere Ernährungsrichtung, die gegen Zucker, Margarine und Gebäck ist, ist "low carb". Aber low carb muß man richtig machen, was viele nicht tun.
Du solltest das längst selbst wissen, daß dein "Normalgewicht" 74 kg wäre.
D.h. du hast deutliches Übergewicht. Dramatisch ist das nicht.
Mit "Sport" kriegt man das schwer in den Griff.
Mit "abwechslungsreich" auch nicht.
Gute Aussicht hat eine Low Carb Ernährung. Also Zucker und konzentrierte Kohlenhydrate einschränken.
Träume sind vom Hirn gesponnener Unfug.
Es sind niemals "Botschaften von außen". Es wäre unendlich kompliziert, einen Film ("aus den Wolken") in die Milliarden Neuronen eines Gehirns einzuspeichern.
Es sind schon etliche Königreiche daran zugrunde gegangen, daß die Herrscher irgendwelchen Träumen glaubten.
Ich habe mal geträumt, Minister im Palast Kleopatras zu sein. Aber ich werde meine jetzige Stelle nicht kündigen :-/
Wer z.B. 20 Jahre Überernährung mit konzentrierten Kohlenhydraten hinter sich hat (Zucker, Stärke...), den kann ein schlagartiger Verzicht darauf geradezu umwerfen.
Andere Antworter meinen, das sei in 2 Wochen geschafft. Ich habe andere Erfahrungen an mir selbst gemacht.
Nämlich, daß man eher 1 Jahr braucht und man sich da nicht überfordern sollte, sonst gibt man das Ganze vor lauter Unwohlsein ganz auf.
D.h. man stellt erst die größten Sünden ab: Zuckerschleckzeug und Zuckerlimos.
Wenn man sich damit einigermaßen stabilisiert hat, kann man weitergehen.
Lies low carb Bücher, es gibt hunderte im Online-Buchhandel.
Veganismus ist ein Riesen-Medienhype, angekurbelt durch die etablierte Politik und einige Milliardäre.
Aber die herbeigezerrten "Argumente" sind bei kritischer Betrachtung alle unseriös.
Tiere sind CO2-Durchlaufposten und haben in Wirklichkeit eine CO2-Bilanz nahe Null. Nutzpflanzen wie Getreide und Gemüse haben genauso eine negative CO2-Bilanz.
Der "Umwelt" wird auch kaum geholfen durch Veganismus. Jeder Ackerboden braucht Humus-Ersatz. Indem die Veganer Wirtschaftsdünger ablehnen, schädigen sie die Böden und bewirken einen Raubbau aus den knappen Phosphat- und Kaliumbodenschätzen.
Veganer fördern die Großkapitalinteressen (Laborfleisch, konzernmäßig hergestellte Fleischimitate usw.) und ruinieren die Kleinbauern.
Das große Problem von Energy-Drinks ist der massive Zuckergehalt.
Dieser Zucker landet schon nach 10 min im Blut und jagt das Insulin hoch mit allen negativen Folgen.
Solange der Körper noch nicht an Koffein gewöhnt ist, mag Koffein ein wenig munter machen. Aber die Qualität der geistigen Arbeit steigt kaum.
Weiterhin sollte sich das Gehirn nachts von geistiger Arbeit ausruhen. Ansonsten kann es weder tags noch nachts richtig leisten.
Jesus war niemals ein König. Er hat es sogar vor Pilatus abgestritten, ein König zu sein.
Jesus war ein Bettelprediger. Er hatte sich einen gewissen Namen gemacht, "Wunderheilungen" machen zu können. Und das zog natürlich die gläubige Unterschicht an. Daher "Verehrungen" beim Besuch von Jerusalem.
Low Carb ist bestrebt, den Blutzuckerspiegel gleichmäßig niedrig zu halten.
Keto limiert die Kohlenhydrate noch stärker, damit der Körper weitgehend von Fetten lebt. Keto hat ca. 50% natürliche Fette in der Nahrung.
Keto ist eine sehr positive "Krankenkost". Für die meisten (jungen) Menschen, denen wenig fehlt, ist das zu einschneidend im Sinne "Lebensqualität, Genuß"
Low Carb genügt da völlig.
Wer Keto oder Low Carb praktiziert, sollte mehrere gute Bücher lesen, Rezeptbücher und Lehrbücher darüber gibts hunderte.
Für was, um Himmels Willen, machst du Diät??
Du bewegst dich am Rand der Magersucht und wenn du so weiter machst, tappst du hinein.
Durch dieses Runterfasten wird der Stoffwechsel immer sparsamer, sodaß du schlapp und schwach wirst, aber bei normalem Essen Fett ansetzt.
Es gibt ja zahllose Meinungskriege darüber, was überhaupt gesund sei...
Wenn man in der Regel gesunde Sachen ißt, z.B. gekochtes Ei oder Käse mit Tomate, dann ist es unproblematisch, zwischendurch mal was ungesundes zu essen, meinetwegen ein Rippchen Schokolade.
Diese Behauptung stimmt überhaupt nicht.
Wenn man den ganzen Tag über seine Nahrung qualifiziert zusammengestellt hat, führen Eier nicht zu ekligen Fürzen.