Tanzen

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Ballett?

Hi, ich liebe zurzeit Ballett. Dachte zuerst es wäre mal wieder so eine Phase von mir ;-)) , aber ich mag es wirklich sehr und auch schön länger als sonst. Kennt sich hier jemand damit aus. Ich würde gerne mehr Tipps und Infos darüber haben. Ich überlege auch, ob ich mit Ballett anfangen soll. Es ist halt ziemlich teuer und bei mir in der nähe gibt es sowas nicht direkt, erst ne halbe stunde wenn ich glück habe entfernt. Kann mir jemand helfen und Tipps geben? Würde mich jedenfalls sehr darüber freuen :-) Danke schonmal im vorraus!!!

Spitzenschuhe nach 2 Jahren?

Hallo, ich habe vor ca 2 Jahren aufgehört zu tanzen da ich wegen einem Unfall nichts mehr machen konnte (Knorpelschaden am Knie) und vor ca 1 Jahr habe ich wieder weiter gemacht zuhause halt jeden Tag und das mache ich immer noch. Ich möchte nicht mehr in eine Tanzschule gehen und deshalb mache ich zuhause immer noch alles regelmäßig. Ich habe extrem starke Füße da ich auch noch turne. Ich habe auch kurz vor meinem Unfall ( ca 1 Monat) mit Spitzentanz angefangen und dann aber nichts mehr gemacht. Meine Frage ist: Könnte ich jetzt ohne Ballettlehrer wieder mit spitzentanz alleine anfangen? Ich meine ich habe die Technik ja noch drauf aber icz bin mir halt nicht sicher.. ich liebe das Ballett aber ich möchte auf keinen Fall in eine Ballettschule zurück… hatte früher übrigens immer 3 mal die Woche tanzen

Ballett Trainingsplan?

Ich habe einen Trainingsplan erstellt, weil ich mich in Ballett verbessern möchte. Ich bin mir aber unsicher, ob ich was Wichtiges vergessen habe. Montags: Core, Technik, Stretchen Dienstag: 3h Ballettunterricht (leider sind beide Stunden an einem Tag) Mittwoch: Core, Recovery Donnnerstag: Beine, Technik, Füße, Stretchen Freitag: Core, Arme, Rücken, Technik Samstag: Füße, Ballett tanzen mit YT Video, Stretchen Sonntag: Core, Yoga/Pilates/Spazieren, Füße, Stretchen Beine: Turnout, Extensions Füße: Rélévés, mit Theraband stärken Technik: Balance, Pirouetten, Geschwindigkeit Da ich als Kind 9 Jahre getanzt habe und damals auf Spitze war und nun seit 2 Jahren wieder recht intensiv trainiere, möchte ich gerne wieder auf Spitze kommen und mich verbessern. Über Verbesserungsvorschläge für meinen Trainingsplan freue ich mich.

Ist die Blase am Zeh entzündet (Ballett)?

Hey liebe (Tanz) Community, ich habe in 2 Wochen wieder Performances. Ist eine doppel Vorstellung und alles wird auf Spitze getanzt. Es hat sich vor ein paar Tagen als wir auch Vorstellungen hatten leider eine unangenehme Blase zwischen meinen Zehen entwickelt (ich weiß 🤢) Es war so viel Druck drauf dass ich sie aufstechen musste. keine Ahnung ob es das besser gemacht hat aber es sieht jetzt ziemlich schlimm aus. Weiß jemand ob sich das entzündet hat oder vielleicht etwas anderes als eine herkömmliche Blase ist? Und wenn ja irgendwelche Tipps wie es schnell verheilt? Muss bis nächste Woche am besten wieder fit sein :( liebe Grüße ps Bild folgt und trigger Warnung für schwache Nevren 😅
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Kompensationsprüfung in Tanzmodul?

Ich gehe in die 8 Klasse im Gymnasium und habe den "Pflicht - (frei) Gegenstand" Tanz Modul ausgesucht. Bis jetzt hatten wir 16 von insgesamt 20 Einheiten und ich habe 4 mal gefehlt. Bei 4 mal fehlen muss man eine Kompensationsprüfung machen, bei der man ein 10 minütige Referat über einen Choreografen haltet und 1,5 h den Mitschülern einen Tanz lernt, den man selbst eingeübt hat. Die Lehrerin meinte zu mir, dass wenn ich nochmal fehle, eine Feststellungsprüfung machen muss. Mir kommt das alles wirklich komisch vor. Kann es wirklich sein, dass man mitten im Schuljahr schon eine Kompensationsprüfung machen muss? Vorallem wenn man "nur" 1/4 bis jetzt gefehlt hat?