Calisthenics

Bei mir war es so, dass ich erst im Gym an den Maschinen war, das hat mich aber gelangweilt. Irgendwann bin ich dann umgestiegen und war fast nur noch am Functional Turm im Gym. Leider gibt es nur einen und manche halten die Barren für ne Anlehnmöglichkeit beim Telefonieren :D Daher hab ich dann den Gym-Vertrag auslaufen lassen und mir ein bisschen was für daheim gekauft (Klimmzugstange für den Türrahmen, Liegestützgriffe, Matte und Dip-Barren).Würde mich sehr interessieren, was euch zu Calisthenics gebracht hat und ob ihr das im Gym macht, im Calisthenics Park oder zuhause :-)

Hallo,ich übe seit kurzem den Handstand. Ich habe die nötige Kraft um mich zu heben aber ich kann nicht oben bleiben weil ich das Gleichgewicht verliere. Entweder bin ich nicht senkrecht, nur ein bein geht gerade oder ich nehme zu viel schwung und lande auf der anderen Seite

Ich habe mich umgeschaut und es gibt ja wirklich viele Verschiedene. Lange, Kurze, Hohe, Tiefe, also viele Variationen. Welche sind gut für einen Anfänger?LG :)

https://youtube.com/@christian_ahmo?si=i0v58TyfvEiDezxcIch bin mir da manchmal unsicher, da er für mich sehr hochmütig wirkt. Das gibt mir auch wenn es nichts aussagt ein ungutes Bauchgefühl. Für die meisten Tipps und Übungen bin ich eh noch zu schwach. 😅 Kennt den jemand? Gibt er gute und passende Tipps zu Calisthenics? Ich weiß nicht ob sein Content eher für sehr Fortgeschrittene gilt.Was ist euer Eindruck? Würdet ihr den empfehlen?LG :)