XXL-Essen, Tipps und Tricks um es zu schaffen.

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Also die meisten denken ja man müsste paar Tagen vorher nix essen. Das ist natürlcih totaler Quatsch. Also ich habe auch mal an so einem Wettessen mitgemacht und habe ca. 3 kg in 45 minunten zu mir genommen. Ich habe ein paar Tage sehr wenig gegesssen und viel Sport gemacht und dann 2 Tage vor dem Contest angefangen wieder soviel zu essen wie ich konnte und an dem Tag des Wettbewerbs morgens Sport gemacht wie ein Bekloppter. Übrigens war es Rinderfilet mit Pommes.

Nach Grippe fast 6 kg abgenommen?

Hallo hatte 2 Woche lang Grippe und dementsprechend sehr wenig gegessen. Hab dann nach 1-2 Wochen festgestellt das ich dünner geworden bin. Wog vorher 58 kg und jetzt 52. Möchte so schnell es geht wieder 6 kg zunehmen , wird sich das von selbst regeln das mein altes Gewicht wieder kommt oder sollte ich jetzt versuchen viel zu essen. Und wie lange wird das dauern bis ich wieder 58 wiege

danke für hilfe

...zur Frage

Speisenkalkulation bei Vereinen

Hallo. Ich habe mich schon viel im Netz belesen, habe aber nicht wirklich genau das gefunden, was ich suche. Es geht um folgendes: Wir als Verein bieten in unserem Dorf über das ganze Jahr verteilt unterschiedliche Veranstaltungen an (Spieleabend, Oster- oder Weihnachtsbasteln, Bildervorträge, ...). Dazu bieten wir auch immer Speisen und Getränke an. Mal sind es Bockwurst, mal Soljanka oder mal belegte Brötchen (mit Ei, Salami, Käse) oder Fettschnitten. Im Netz gibt es ja die unterschiedlichsten Theorien zum Kalkulieren der Preise dafür. Jedes Mal steht auch etwas mit Personalkosten dabei. Wir machen das im Verein aber ehrenamtlich und ohne Aufwandsentschädigung. Wir haben halt nur die üblichen "Verbraucher" wie die Abbezahlung des Vereinsheims, Gas, Wasser, Strom und so. Wie kalkuliert man da die Speisen? Als Beispiel: eine Bockwurst (3er Pack 1,49€) mit Semmel (0,13€) (bestrichen mit Butter) kostet 1,30€. Ist der Preis ok oder nicht? Ein Bier (0,5 l) kostet 1,50!? Auch ok. Ich würde gern wissen, wie man die Preiskalkulation der Speisen bei Vereinen macht, wo die Lohnkosten bekanntlich entfallen.

...zur Frage

Ein Mädchen hat mir auf Lovoo ein Match gegeben, und ich finde sie hübsch?

Wie soll ich sie anschreiben? Habt ihr Tipps? Ich würde es mit Hey etc. versuchen aber vlt gibt es ja ein Paar Tricks.

...zur Frage

Wie nehme ich 13-15 kg in einem halben Jahr ab?

Gesunde Ernährung und Sport
Habt ihr noch Tricks und Tipps?

...zur Frage

Habt ihr Tipps und Tricks zur Magersucht?

Ich versuche schon lange dünner zu werden und ich hab bald geburtstag und da möchte ich ja auch schön und schlank aussehen. im moment bin ich 13 jahre alt(aber in einem monat14), 165cm groß und wiege 55kg. ich fühl mich fett und bin es auch. bitte schreibt wenn ihr tipps und tricks habt. und wenn ihr keine tipps und tricks habt solltet ihr nix schreiben. PS: ich muss nicht unbedingt magersüchtig werden. aber zumindest möchte ich schön schlank und dünn werden. ungefähr 45 kg wiegen.

...zur Frage

Sodbrennen.Was kann ich trinken?

Moin ich bin M und 21 Jahre alt. Habe seit 3 Jahren extreme Probleme mit reflux. Fast täglich Sodbrennen. Mittlerweile nehme ich es mehr ernst als in der Vergangenheit. Habe oder hatte auch einen Zwerchfellbruch welcher das Sodbrennen glaube ich auch noch etwas stärker macht. Naja meine Frage ist was soll ich den bitte noch trinken oder essen wenn ich nichts mit fett und starker Würzung essen kann. Knoblauch geht z.b gar nicht mehr, Scharf auch nicht obwohl ich scharfes Essen geliebt habe. Und trinken soll ich auch nur noch Wasser oder wie ? auch n bisschen fad auf dauer oder nicht ? :)

Hat zufällig einer selbst solche Probleme und kann mir ein paar Tipps da lassen ? :)

Mfg

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?