Wieso esse ich in letzer zeit so schnell?

2 Antworten

Schnelleres Essen kann verschiedene Ursachen haben, wie Stress, Zeitdruck oder unbewusste Gewohnheiten. Manchmal kann es auch auf eine Veränderung im Hunger- oder Sättigungsgefühl hinweisen.

Bist du evtl. aktiver, als früher oder im Wachstum? Das könnte der Grund sein.