Wie soll ich darauf klar kommen?
Hallo
Und zwar hat sich heute jemand gegenĂŒber von meinem Haus umgebracht er ist vom Dach gesprungen und ich habe das alles gesehen
Ich weiĂ nicht wie ich schlafen soll bzw darauf klar kommen soll da meine psyche auch nicht die aller beste ist
Kann mir jemand helfen ?
Lg Marie
3 Antworten
Du kannst die Telefonseelsorge jederzeit anrufen. Anonym und kostenlos
Die Nummer steht im Netz
Vielleicht hilft dir das, um gut durch die Nacht zu kommen.
Alles Gute fĂŒr dich đŒ
Da hilft eig nur Traumatherapie oder totales verdrĂ€ngen sieh dir schöne Bilder in Masse an und versuchs so gut es geht zu ĂŒberspielen.
Das ist normal das du dich jetzt so unwohl fĂŒhlst lass es einfach zu und akzeptiere es geht nach ner zeit weg
Dankeschön was denkst du wie lange sowas dauert ich kann nĂ€mlich nicht schlafen weil ich mich so komisch und unwohl fĂŒhle
WeiĂ ich nicht aber keine sorge du kommst noch in dein altes Leben zurĂŒck. Akzeptiere weiter was passiert ist... das ist erst 2 tage her.
Ich habe die ganze Nacht nicht geschlafen ich denke immer noch darĂŒber nach fĂŒhle mich echt ziemlich unwohl
Und dankeschön