Welcher Muskel lässt mich breiter aussehen?

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Trapezmuskel
Deltamuskel
Trizeps

Schulter und rücken aber wenn du nur die trainierst sieht das auch nicht gut aus, immer die Gegenspieler mittrainieren

Die Schulter und Rückenmuskulatur