Wegen True crime extrem paranoid?

Ich schau so viel True crime, das mir so viele Szenarien durch den Kopf gehen.

Mein Partner Arbeitet viel, momentan auch länger.

Er gibt mir sonst immer bescheid wenn am Weg ist, und meldet sich. Aber Alle seine beiden Handys sind komplett aus. Zuletzt haben wir gegen 15:00 telefoniert.

Vor nicht so langer Zeit war er mit Kollegen nach der Arbeit noch was trinken und hat mir später erst bescheid gesagt, was ich bisschen dumm fand, und ihm auch sagte.

Da geht's nicht darum, das er was mit Kollegen noch trinken geht, sondern das bescheid geben. Weil ich mir natürlich auch sorgen gemacht hab.

Ich mache mir unglaubliche sorgen, das er irgendwo in einer Ecke liegt, auf der Baustelle, oder er angepöbelt wurde und es nicht gut geendet ist.

Ich mach mir große Sorgen, und weiß gerade nicht was ich machen soll.

Answer 1

[Yoyoyomrwhite]

ich bin mir sehr sicher das es ihm gut ist und er sich gerade mit Freunden entspannt. Versuch einfach mit jemandem aus deinem Umfeld zu reden , das hilft mir immer.

Answer 2

[Liniiissaaa]

Ich denke nicht, dass es ihm schlecht geht und er Hilfe braucht. Versuche dir nicht allzu große Sorgen zu machen, ich weiß ich das klingt so daher gesagt, aber versuch tief durchzuatmen und mit jemandem darüber reden/telefonieren und dich abzulenken. In dem Moment kannst du nichts tun, also sei geduldig. Rede doch nochmal mit ihm und sage ihm, dass er dir wenigstens eine Nachticht schreiben soll, da dir das sehr wichtig ist und du dir sonst Sorgen machst.

Und wegen dem paranoid sein durch zu viel True Crime.. das kann ich definitiv nachvollziehen. Mir ging es vor ca. einem Monat genauso. Ich hatte Angst, wenn ich alleine in meine Wohnung gekommen bin, dass mich irgendwer überwältigt oder mich verfolgt. Naja und ganz simple habe ich dann einfach auf gehört. Ich weiß es ist spannend die Kriminalfälle zu sehen/hören, aber wenigstens den "Konsum" zu begrenzen wird dir sicher nicht schaden. Seit ich kein True Crime mehr höre, habe ich keine Albträume, mit geht es mental besser und ich verdächtige nicht jeden Typen Serienmörder zu sein.

GLG