Was ist das bzw ist das schlimm?(tw)?
Ich habe glaube ich ein kleines Problem, und ich möchte direkt hier am Anfang noch mal eine trigger Warnung aussprechen. Also, ich verletzte mich seit einiger Zeit selber, und bis jetzt war es eigentlich noch nie wirklich dolle oder so. Aufjedenfall habe ich mir die Tage einen Anspitzer gekauft, damit ich eine Klinge habe die auch schneidet wenn ich es brauche. Ich schneide mich eig immer an Brust und Bauch, aber seit dem es meine Eltern wissen nur noch an meiner Brust, damit sie es nicht sehen und ich sagen kann, dass ich clean bin. Jetzt gerade hatte ich ein down, weil ich die letzen Tage einf total gestresst bin, und hatte jedenfalls einen Rückfall. Ich habe also geschnitten und damit die Wunde tiefer wird, bin ich immer mit dem Messerchen durch gegangen. Ich bin dann damit so tief gekommen, dass da jetzt irgendwas orangenes gelbes festes aus dem Schnitt raus kommt, und als ich die Anatomie einer Brust gegoogelt habe, stand da, dass das Fett Gewebe ist. Ich weiß gerade nicht, wie ich damit umgehen soll, somal davon auch keiner aus meiner Familie was erfahren soll, und mache mir aber auch iwi sorgen, dass da jetzt was passieren kann, und wollte fragen von einer scaler von 1-10 wie schlimm das ist.
habt alle noch einen schönen Tag, und ich freue mich auf Rückmeldungen
lg
2 Antworten
Desinfizieren und verarzten, sauber halten, auf jeden Fall weiterbeobachten. Wenn es sich entzündet, sofort zum Arzt gehen.
Generell solltest du psychologische Hilfe in Betracht ziehen. Als Übergang kannst du dir mit Skills behelfen, um mit Stress umzugehen und dir Alternativen suchen, die dich nicht auf lange Sicht schädigen können. (Bspw. eiskalt/heiß duschen, Chilibonbons lutschen, Papier zerknüllen/zerreißen, Stressball kneten, etc.)
Alles Gute dir <3
Ich danke dir für deine Antwort, und ich gehe auch zu meiner schulsozial Arbeiterin und am Donnerstag habe ich mit ihr zusammen einen Termin bei einer Psychologin. Ich überlege gerade auch sie anzuschreiben, weil sie auch diejenige ist, die mit immer Pflaster zur Verfügung stellt, aber ich möchte nicht, dass es ihr schlecht geht, und ich möchte auch nicht, dass sie es dann noch meinen Eltern oder so sagt
lg
Bei der tiefe würde ich sagen 10, wenn sich das infiziert kann wirklich schlimmes passieren.
Zum Arzt kannst du auch alleine gehen ohne das es jemand erfährt.