Wann ist man Gaming Süchtig?

Hallo Andreas123695🎮

• Wenn man mehr Zeit fürs zocken investiert, als für andere Dinge
• Wenn man Hygiene schleifen lässt
• Wenn man Essen vernachlässigt, allgemein Selbstfürsorge und Verpflegung
• Wenn man soziale Kontakte nicht mehr pflegt
• Wenn man andere Hobbys und Aktivitäten nicht mehr wahrnimmt
• Wenn nicht zu zocken auf die Stimmung, die Psyche schlägt
• Wenn es anfängt, die Gesundheit zu beeinträchtigen, Schlafprobleme etc.

1. Wenn dadurch die Wohnung unordentlich wird,
2. man nicht genug Zeit hat, sich um die Kinder zu kümmern,
3. oder dem Partner nicht genügend Aufmerksamkeit schenken kann.
4. Wenn man keine anderen Hobbys mehr unternimmt.

Wenn du alles vernachlässigst, um zu spielen und währenddessen dich nicht losreissen kannst, es die wichtigste Aktivität des Tages ist und du hauptsächlich nur spielst.

denk so bei 8 Stunden an Tag