Tipps fürs erste ma Sparring?
Hat ihr ein paar Tipps?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Boxen
Ganz locker und entspannt sein, es ist Sparring und kein Wettkampf. Es geht erst mal nur darum Sparring zu üben und nicht ums gewinnen. Man gibt sich gegenseitig Übungsvorlagen und lässt sich auch mal treffen. Mit der Zeit wird es anspruchsvoller und kämpferischer, aber am Anfang bringt es nichts es zu übertreiben.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kampfsport
Ja
Pass auf, der Gegner schlägt zurück😉
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Wettkampfsportler seit 6. Lebensjahr
- Kinn runter
- wenn du nah am Gegner bist nicht tief Luft einholen
- gute beinarbeit
- nicht nur angreifen sondern parieren, Winkel wechseln usw
- Richtig atmen
- kiefer zu
- möglichst Ring Mitte
- richtige Schläge
- finten
- nicht boxstil von profis kopieren
kopfschutz,mundschutz
bye