Sind weetabix gesund und machen die lange satt?
Sind die teile gesund und machen die lange satt?
brauche etwas was mich von frühs bis abends satt hält hatte an eine Mandarine gedacht aber die macht ja nicht satt xD
Will im Praktikum mittags nichts essen da es auch so teuer ist dann alles.
PS. Praktikum ist im Krankenhaus.
Machen 2 wettabix mit milch frühs satt bis abends? Sind 10 stunden
Und sind die auch zum abnehmen geeignet?
3 Antworten
Hab mal geschaut, so ein Stückchen hat schon 134kcal ... und 100gr schon ca. 350! Iss lieber etwas Gesundes mit Vollkorn :) (Vollkorn hält länger satt als Weißmehl)
Mittags kannste dir doch bestimmt irgendwo ne Wurstsemmel holen oder sowas :)
Hmm da hast du wohl recht :) "95 % Vollkornweizen, Gerstenmalzextrakt, Zucker, Salz, Niacin, Eisensulfat, Thiamin (B1), Riboflavin (B2) und Folsäure" und mit Milch vollgesaugt hält es bestimmt ein Weilchen, aber 10 Stunden bestimmt nicht.
Aber es ist einfach Gewohnheitssache. Ich esse auch nicht so viel und habe auch selten Hunger ...
Hier steht http://fr-en.openfoodfacts.org/product/5010029000139/weetabix-original-weetabix-ltd dass 1 Stück 134kcal hat (auf dem Verpackungs-Bild zu erkennen)
also auf meinen stand damals 65 kcal drauf das weiß ich ganz genau noch da ich damals sehr auf kcal geachtet habe.
Machen überhaupt nicht satt. Habe 3 Stück mit Milch heute zum ersten Mal zum Frühstück um 7:45 zu mir genommen. Jetzt ist es 10:45 und mein Magen macht Radau und liegt mir in den Kniekehlen.
Dieses Zeug wird wohl in den Mülleimer landen. Oder als Vogelfutter.
wohl kaum
du kannst essen, was du willst, nichts hält 10h vor
das ist vielleicht Vollkorn dieses weetabix?
Schmeckt echt lecker.
ne ich will nix kaufen mittags! Ich spar mir lieber das Geld.