sind vans geeignet als sportschuhe für das krafttraining?
mir wurde gesagt das vans vollkommen geeignet wären fürs krafttraining, stimmt das?
2 Antworten
Kommt stark drauf an. Würde eher nicht sagen, weil viele dann doch eine ziemlich Polsterung in der Sohle haben. Für Squats und Kreuzheben brauchst du harte Sohlen und eine gute Seitenstabilität. Machst Du die zwei Übungen nicht, kannst Du so ziemlich anziehen, was Du willst :D
also beim Bankdrücken sehe ich da kein Problem ;-)
Ansonsten hängt es vom Gewicht ab. Probier es aus.