Selbstermutigung?
Ich bin sehr schnell entmutigt. Was kann ich tun um eine Sache durchziehen bis es spaß macht?
Bei was zum Beispiel?
Klavier üben, Frauen Kennenlernen, Verantwortung übernehmen
Was bringt es dir wenn du immer schnell aufgibst?
Ich bleibe in meiner Komfortzone, ich brauche mich nicht anstrengen und Herausforderungen zu stellen. Ich kann an meinen unnützlichen Überzeugungen festhalten.
1 Antwort
Hm, beim Klavier üben könntest du ja dich selbst belohnen wenn du "kleine" Erfolge geschafft hast.
Zum Beispiel mit deinen Lieblings Süßigkeiten oder Snack immer wenn du einen dieser Erfolge geschafft hast könntest du ja ein Bonbon/Snack essen.
Was die anderen Punkt angeht kann ich dir leider nicht helfen...
Hoffe aber dass ich tortzdem irgendwie Helfen konnte
Alles Gute
Rabe :)