Radschlag schnell lernen?

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Hallo, also ich weiß zwar nicht was du für eine Sportverletzung hast, aber ich würde langsam anfangen und nichts überstürzen.Wenn du merkst das es wieder weh tut dann definitiv eine Pause machen!Vorher solltest du dich aufjedenfall dehnen und aufwärmen.Wegen dem Ratschlag würde ich einfach ein YouTube Tutorial schauen.Viel Glück

LG Cara

Woher ich das weiß:Hobby