Probleme beim Zurückziehen der Vorhaut ( mit 14)

5 Antworten

VORHAUTVERENGUNG

  • Du leidest an einer Vorhautverengung (Phimose). Google mal das Thema, schaue bei Wikipedia und Netdoktor nach und lies Dir alles gut durch.
  • Sehr oft lassen sich Vorhautverengungen durch Dehnübungen selbst heilen. Probiere das auf jeden Fall einige Monate aus. Nur wenn die Dehnübungen nicht helfen, solltest Du einen Urologen aufsuchen.
  • Heutzutage ist es in sehr vielen Fällen nicht nötig, bei einer Phimose die Vorhaut zu beschneiden, wie das früher üblich war.
  • Recht viele Jungen in Deinem Alter leiden an einer Vorhautverengung. Zu einem gewissen Teil ist das sogar normal, da sich die Vorhaut oftmals erst in diesem Alter vollständig löst und noch wächst. Der Penis entwickelt sich eben in der Pubertät noch. Mach Dir keine Sorgen, sondern betreibe die Dehntherapie vorsichtig, sanft und intensiv. Du hast recht, man sollte unbedingt vorsichtig sein und keine Risse riskieren!

DEHNÜBUNGEN

  • Die Vorhaut äußerlich und so gut es geht auch die Innenseite und Eichel mit feinem Babyöl einreiben (z.B. "Penaten Sanft-Öl, parfumfreies Babyöl") und dehnen, also seitlich, quer, längs, nach vorne und zurück, in alle Richtungen sanft ziehen und massieren.
  • Die Vorhaut soweit zurückziehen, wie es schmerzfrei möglich ist, und dort dann etliche Sekunden halten. Schmerzen, Mikroverletzungen und Narben unbedingt vermeiden!
  • Morgens und abends regelmäßig über mehrere Wochen für etliche Minuten, also mehrere Dutzend mal je Sitzung ziehen und halten, gerne auch nachts vor dem Einschlafen richtig lange immer wieder massieren, quer- und längsdehnen, nach vorne und zurück ziehen, seitlich auseinander.
  • Die Dehnung schrittweise von schwach zu stark intensivieren. Es ist empfehlenswert, die Dehnübungen sowohl am erschlafften Penis durchzuführen, weil man da besser in alle Richtungen dehnen und ziehen kann, als auch am erigierten Penis zu probieren, weil man da die Fortschritte besser sieht und der steife Penis sehr gut von innen dehnt.
  • Statt Babyöl im Bett ist es auch sehr gut, diese Übungen in der Badewanne durchzuführen. Die Haut ist dann auch geschmeidig, feucht, warm und dadurch dehnbarer.
  • Im allgemeinen tritt schon nach wenigen Wochen der Erfolg ein. Dann unbedingt weitermachen, bis die Vorhaut am erigierten Penis leicht und geschmeidig durch einfache Bewegung hin- und hergleiten kann und auch den ganzen Penisschaft freilegen kann. Diese Übungen gehen dann irgendwann in Masturbation über. Das macht nichts, sondern ist förderlich für die Dehnung und Vorbereitung auf späteren Verkehr.
  • Eine kortisolhaltige Salbe (freiverkäuflich in Apotheken z.B. "Ebenol 0,5% Creme") kann die Dehnübungen unterstützen und erleichtern. Wenn die Vorhaut auch im erschlafften Zustand nicht zurückstreifbar ist, sollte man auf jeden Fall diese Salbe begleitend verwenden, also die Vorhaut tagsüber und nachts damit eincremen.

Dehntherapie. Mach einen Termin beim Arzt. Das bekommen deine Eltern nicht mit

Ok,danke für die vielen Antworten und Ratschläge. Hat mir sehr geholfen,da ich jetzt weiß,dass ich es erstmal mit den Dehnübungen versuche und dann,falls es sich nicht bessert,zum Urologen gehen werde :).

Eichel und Vorhaut schmerzt bei Selbstbefriedigung?

Hey,
Ich M/15, masturbiere täglich. Dabei lasse ich die Vorhaut jedoch immer vorne, da sonst meine Eichel schmerzt. Es fühlt sich wie ein Stechen an und auch beim Höhepunkt pulsiert die Eichel stark und tut weh. Wenn die Vorhaut vorne ist, habe ich diese Probleme nicht. Als kleines Kind hatte ich starke Probleme meine Vorhaut zurückzuziehen, sie ist beim zurückziehen jedes Mal gerissen und ich konnte sie nie richtig rüber ziehen. Damals wurde jedoch nie etwas dagegen unternommen. Inzwischen kann ich nur mit Mühen die Vorhaut zurückziehen, jedoch reißt sie nicht. Meine Fragen sind: Kann ich beim Sex die Vorhaut auch vorne lassen bzw ist es in einem Kondom eh egal? und Ist es normal mit Vorhaut nach Vorne zu masturbieren? Wenn nicht was kann ich dagegen tun?

...zur Frage

Werde ich beschnitten bzw kostet das was wenn seine Vorhaut zu eng ist?

Bei meiner Vorhaut wurde eine kleiner riss reingemacht wo ich 10 war, damit ich meine vorhaut vor und zurückziehen kann, doch jetzt bin ich 14 und meine vorhaut geht im steifen zustand kanpp hinter die eichel und weiteres ziehen macht Schmerzen da ich am liebsten beschnitten werden würde, würde ich halt gerne wissen ob des was kostet und wie ich des meinen Eltern am besten sagen kann ist mir ziemlich peinlich. Übrigens im schlaffen Zustand kann ich ihn bis ganz hinten zurückziehen

...zur Frage

Salbe gegen Vorhautprobleme

Hallo Leute,

Ich habe leichte Probleme mit meiner Vorhaut ich bin 16 und beim zurückziehen der Vorhaut kann ich meine ganze Eichel sehen aber um die EIchel ist noch einige Haut die man eigentlich auch zurückziehen kann....ich aber nicht )= Ich habe gelesen das eine OP nur nötig ist wenn man die Vorhaut nur ein wenig oder garnicht zurückziehen kann ich aber kann sie ja weit zurückziehen deshalb habe ich gelesen das es eine Salbe dagegen geben soll wisst ihr

1.Was für eine Salbe (wenn möglich ohne Arzt blabla usw.)

2.Wie anwenden und wie oft?

3.weitere Info´s???

...zur Frage

Reicht es wenn die Vorhaut einfach unter Eichel ist?

Habe Angst, dass ich eine Vorthautverengung habe. Reicht es wenn die Vorhaut bei schlaffen und steifen Zustand einfach unter der Eichel ist? Beim Masturbieren und kommen hatte ich bisher nie probleme

...zur Frage

Ein paar fragen zu eurem Penis ?

Seit wann könnt ihr eure vorhaut zurückziehen? (Z.B. Geburt...)

Hattet ihr jemals Probleme mit eurer Vorhaut (Verengung, Verklebung, Vorhautbändchen,...)

Wie weit könnt ihr eure vorhaut zurückziehen? (Steif 1cm Weiter als eichel)

Wie lang ist eure vorhaut?

Schiebt ihr eure vorhaut beim pinkeln zurück und hat jemand etwas dazu gesagt?

Danke wenn ihr beantwortet.

...zur Frage

Virhaut zu eng?

Also, ich bin 14 jahre und habe gerade erst erfahren, dass man die vorhaut ab und zu zurückziehen sollte. Hab die eichel jetzt auch sehr gründlich gewaschen etc. Ich bekomme die vorhaut über die eichel aber sie ist recht eng. Die eichel läuft auch etwas an (so grau blau)wenn ich die vorhaut drpber ziehe. Und beim wieder vorzuehen der vorhaut klebt sie etwas an der eichel. Hab gehlrt dass seie in meinem alter normal, stimmt das?

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?