Power plate oder normale vibrationsplatte?

1 Antwort

Bei Vibrationsplatten ist das wichtigste, dass die Rüttelbewegungen triaxial (3D System) sind. Günstige Geräte sind tendenziell lauter, und das kann schon nervig sein ;)

Ansonsten ist es eigentlich egal, welche Du kaufst. 

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