Pendellauf der Bundespolizei?
Hallo Ihr Lieben, hat vielleicht jemand Tipps wie man beim pendellauf schneller und besser wird für den Einstellungstest der Bundespolizei?
1 Antwort
Neben den konkreten Ratschlägen, die du bestimmt im Internet zuhauf findest, würde ich dir den Tipp geben, dich damit nicht zu stressen: Denn mit Sicherheit wirst du bereits mehr als ausreichende Erfolge erzielen, indem du ganz simpel den Pendellauf selbst regelmäßig trainierst :)
danke für deine Antwort möchte mich auch so wenig wie möglich damit stressen nur kann ich nicht genau einschätzen wie weit wirklich 10m sind mal denke ich mir ach das schaffe ich und mal mach ich mir Sorgen das ich eine Sekunde zu langsam sein kann. Ich mache schon seit Wochen interval Läufe sowie auch kurze Sprints vielleicht kann mir hier jemand Tipps beim schnellen Wenden geben.