nach stuhlgang oft abwischen nicht sauber?
nach dem stuhlgang muss ich oft abwischen und es ist immer noch nicht ganz sauber, an hamorrhoiden kann es nicht liegen da mir schon mehrmals welche entfernt wurden und beim letzten mal hat der asrtz nachgeschaut und es war fast nichts.
an was könnte das liegen?
6 Antworten
Ich würde dir empfehlen, dich dort zu rasieren. Bei mir hat das geholfen. :)
Noch ein Tipp: Stelle ein Bein auf das Klo oder auf das Waschbecken und wische dann vorsichtig deinen Hintern ab. Wechsel das Bein und wiederhole den Vorgang.
Wasch es mit Wasser ab
Einfachste Lösung😁
An deiner Ernährung, deiner Behaarung und deiner Abwischtechnik.
Nimm regelmäßig Flohsamen - lassen den Stuhl sauber rauskommen.
Außerdem ergänze das Klopapier durch Waschen mit Wasser. Im Vergleich zu anderen Kulturen sind wir hier mit unserem Klopapier ziemliche Drecksäue.
Die Franzosen, Belgier etc. benutzen nach der Toilette das Bidet, und in Arabien ist oft ein Schlauch mit Wasserbrause rechts neben dem Klo an der Wand angebracht.
Immerhin gibt es jetzt hier auch Toilettenaufsätze mit Poschi-Brause zu kaufen.
Es ist auch wichtig, dass man sich richtig ernährt. Der Stuhlgang sollte nicht zu weich und matschig sein. Es gibt es gutes Buch, das sich mit diesem Thema beschäftigt. Ist zwar schon etwas älter aber immer noch aktuell.
https://www.amazon.de/Hobbythek-Darm-Po-Gesunde-Pflege/dp/3802562011