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blueman3040
24.05.2021, 23:22

Ich habs mir durch gelesen und du kannst es einnehmen. Du solltest aber nicht übertreiben da vitamin a in einer überdosis schlecht für die Augen ist. Viele andere dort gezeigten Nährstoffe sind in bestimmten Mengen gut. Um das einzunehmen solltest du dich mit deiner Ernährung beschäftigen um eine überdosis zu vermeiden. ( ich sag die ganze zeit überdosis da das der einzige Begriff ist den ich im kopf hab).