Machen seitliche Bauchmuskeln breiter
ich habe viel gelesen über seitliche Bauchmuskeln manche sagen sie machen breiter mache aber auch es macht dünner. Was stimmt wirklich? Weil würde gerne eine breitere -Taille es geht bei mir im Moment eher in Richtung X statt Y Form.
1 Antwort
weder noch, des kommt ganz auf die genetik an, ist bei jedem anders, bei mir ist es weder breiter noch dünner, die v-form kommt bei mir lediglich durch den latissimus (wobei ich zur taille schon etwas schmäler werde) aber man kann nicht wirklich sagen ob sich deine "form" dadurch verändert