Kann Sport gegen Angstörungen helfen?

Definitiv. Sport hat eine enorm positive Wirkung auf die Psyche. Alles durch Studien belegbar. Es steigert dein Selbstbewusstsein und somit deine Ängste

Ich glaube, dass jeder Mensch anders mit sowas klar kommt. Ich glaube schon, das Sport allgemein dem gesamten Körper und der Seele gut tut, würde dir aber empfehlen einen Arzt aufzusuchen.