Kann nicht aufhören zu essen...was tun?

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7 Antworten

Vielleicht hast du eine Essstörung wie fresssucht oder binge eating. Es kann aber auch andere Gründe haben wie zb hormonstörungen oder stress den du Unterbewusst hast.

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Es kommt auch immer darauf an WAS man isst. Versuch doch einfach mal mehr Gemüse zu essen, und schau dir bei Gerichten genau an, wie viele Kalorien sie haben (um ein Gefühl dafür zu bekommen). Von Brokkoli kannst du 500 Gramm essen und wirst davon nicht zunehmen. ;)

Was isst du denn bisher?

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Kommentar von applekennworter
19.03.2016, 19:36

Schokolade etc. Gemüse kann ich nicht sehen

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Da solltest Du dringend das Gespräch mit deinem Arzt suchen und über eine Ernährungstherapie unter ärztlicher Aufsicht nachdenken.

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Wenn Du nicht aufhören kannst ist es zwanghaft und sollte therapiert werden

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Sieht schwanger aus.

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Wie geht das?
Du solltest zum Arzt und Ernährungsberatung
Aber du hast sicher keine 190 kg eher 100

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es gibt auch eine Esstörung und die heißt Binge eating. 

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