Ist Judo anstrengender als Tischtennis?
Ich hatte gerade eine kleine Diskussion darüber ob Tischtennis oder Judo anstrengender ist.
Ich denke, Tischtennis ist etwas anstrengender, denn ich habe momentan auch Judo in der Schule und es ist gar nicht anstrengend.Natürlich weiß ich das es im Verein härter ist aber ja...
Was denkt ihr?
Das Ergebnis basiert auf 6 Abstimmungen
3 Antworten
es kommt immer drauf an, wie intensiv du trainierst etc.
im groben kann man aber festlegen:
Judo verbraucht 563 kcal pro stunde
Tischtennis ca. 300 kcal
Du kannst aber wie bei jeder Sportart, das maximum rausholen, wenn du intensiv und durchgängig trainierst. Diese zahlen sagen wenig aus
Das hat schon mit der Intensität des Trainings zu tun. Ich denke aber schon Judo, wobei Tischtennis auch nicht zu unterschätzen ist.
Ich habe beides schon gemacht und finde, dass Judo anstrengender ist.😊
Lg