Ist Clever fit gut? Und mit 14?
Ich bin weiblich/14, würde mal gerne wissen ob das Clever fit zu guten Fitnessstudios gehört? Und ist es mit 14 etwas zu früh oder dürfte ich micj einfach anmelden oder bräuchte ich eine Einverständniserklärung von meinen Eltern? ich würde gerne meine Oberschenkel so trainieren, dass sie dicker werden und Po-training. Ist da das Fitness studio angemessen ?
2 Antworten
Mädchen, warte noch bis du min. 17/18 bist, alles vorher ist viel zu früh, glaub mir.
Es bringt überhaupt nichts so jung schon ins gym zu gehen, dabei machst du dir nur mehr kaputt als es dir hilft und vor allem kannst du auch noch ne menge Geld sparen
In dem Alter brauchst du einen guten Trainer, und die gibts in Fitnessstudios nicht. Ansonsten kannst du dir viel kaputt machen: Schultergelenk, Knie, Wirbelsäule, um einige Beispiele zu nennen.