Ich sage IMMER "so"?
In sage seit paar wochen mehrmals in nem Satz "so",wie gewöhne ich mir das ab ???
1 Antwort
Entweder dir fällt es schon auf bevor du es sagst, dann musst du dich einfach dazu zwingen, es nicht zu sagen. Ansonsten mach dir einen gewöhnlichen Haushaltsgummi ums Handgelenk und immer, wenn dir auffällt, dass du es wieder gesagt hast, lässt du den Gummi gegen dein Handgelenk schnippsen. Alternativ kannst du dich auch jedes mal kneifen (übertreib es nur nicht ;)). Wenn jedes mal ein leichter Schmerz auftritt, nachdem du "so" gesagt hast, müsste dein Gehirn ganz schnell merken, dass es das lieber vermeiden sollte. Meiner Erfahrung nach eine gute Methode, sich blöde Angewohnheiten abzugewöhnen :)
Liebe Grüße,
Katie