Ich muss besser in Sport werden

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6 Antworten

Hallo

Also um besser in sport zu werden solltest du jeden tag joggen gehen, fußball spielen, usw. aber es nicht übertreiben, denn du musst deinem körper ausreichende ruhepausen zur erholung geben. Das wichtigste ist es nicht aufzugeben, denn nach zwei wochen wirst du kein erfolg spüren, aber wenn du's durchhälst und dich langsam steigerst (also z.B. nach zwei wochen eine längere strecke joggst) wirst du merken wie sich deine ausdauer und auch schnelligkeit verbessert =)

Das mit dem ''verkloppen'' kann ich dir nur abraten. Aber ich würde ein Verein suchen, dass judo oder taekwondo anbietet, denn diese sportarten dienen hauptsächlich der selbstverteidigung.

Aber meiner meinung nach solltest du mit den lehrern darüber reden und wenn's sehr schlimm ist dann auch mit den eltern.

Ich wünsche dir viel Erfolg =)

Probiere verschiedene Sportarten aus!! Denn nicht jeder ist gleich talentiert!!!

Besuche eine Verein!

Übertreibe nicht, wenn du übst! Achte auf deinen Körper! Höre auf ihn!

Kämpfen ist die Falsche Einstellung! Rede mit einer Vertrauensperson! Verscuhe deinen Karakter etwas zu ändern. Neue Frisur/ neues Outfit kann vieles verändern!

Lernhefte kannst du dir in einer Bücherrei besorgen!

Jeder hat seine persönliche Leistungsgrenze und nicht jeder hat für alles Talent. Vielleicht mal was anderes versuchen. Z.B. Judo oder Karate.

Geh in den Ferien jeden morgen laufen dann wirst du automatisch fit. Und die idee deine Mitschüler zu verkloppen solltest du dir auch schnell ausredne da Gewalt keine Lösung ist sprich dein Lehrer an deswegen.

Möge die Macht mit dir sein ;) LG

Lernhefte kannst du in jeder Papeterie kaufen oder sogar in der Schule selbst.. Besser im Kämpfen? Wen willst du denn zusammenschlagen, deinen Sportlehrer? ^^

Und natürlich kannst du in Sport besser werden. Du musst nicht Sport machen, bis du nicht mehr kannst, sondern regelmässig und ausgeglichen..

scheko 11.07.2011, 10:37

Nee ich will mich nur gegen die anderen verteidigeen können

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Wieviel training macht du denn pro Woche? Achtest du auf deine Ernährung?

scheko 11.07.2011, 10:37

Ich übe fast jeden Tag

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