Ich bin nervös bei Debatten?
Moin Leute,
Mir ist etwas aufgefallen - was mich wirklich sehr nervt. Ich bin zwar argumentativ echt begabt wenn ichs drauf anlege, aber manchmal sobald ich in ein hitziges Gespräch gehe (oder eine Debatte), passiert mir das oft dass ich schnell mein Klares+/Schnelles Denken verliere, und fange etwas an zu stottern. Das liegt daran weil ich in dem Moment diesen Adrenalin-Rausch hab wenn man sich unvorbereitet einer Debatte stellt. Dementsprechend hab ich dann schwierigkeiten schnell zu antworten und ein scharfes Gegenargument zu bringen.
Zwar komme ich mit der Zeit in den Rythmus und schnapp mir meinen Kontrahenten, aber das sollte nicht meine Dauer-Lösung sein erst viel später mein volles Potential nutzen zu können.
Habt ihr irgendwelche Ratschläge wie ich mich (im falle einer Debatte) zur Ruhe bringe, oder was ich beachten muss um nicht aus Angst durcheinenander zu kommen?
Danke im voraus!
2 Antworten
Hinterfrage dich als Person, laut deiner Beschreibung ist es ganz klar eine innere Unsicherheit die dich hemmt. Versuche dich in diesem Momenten gut selbst zu beobachten, denn die Frage die es zu beantworten gilt ist wo dieses Gefühl seinen Ursprung nimmt. Dies kann am Selbstbild liegen. Thema hierbei ist die wertigkeit der eigenen Person. Oder ist es etwas was dein Gegenüber verkörpert oder besser gesagt du an ihr wahrnimmst. Ein sehr bestimmter, energischer Charakter kann dazu führen das sich das Gefühl von Verunsicherung in einem breit macht. Wobei hier ganz klar zu erwähnen ist das selbst wenn du den Indikator in deinem Gegenüber findest es dennoch ein Defizit der eigenen Persönlichkeit bleibt.
Tief durchatmen, langsam und bedächtig reden, bzw antworten - und was mir hilft: Zu unseren himmlischen Vater beten, der mir Kraft und Geduld gibt.