Hilft Exadipin beim abnehmen?

2 Antworten

Abnehmen funktioniert nicht mit orgendwelchen Hilfsmitteln, sondern geht einzig und allein durch eine dauerhafte und gesunde negative Kalorienbilanz. Das heißt also, du musst dauerhaft durch viel Sport mehr Kalorien verbrauchen, als du durch eine gesunde und kalorienreduzierte Ernährung zu dir nimmst. Nur dann nimmt man ab.