Erregung durch Meditation?
Hallo ich habe angefangen zu meditieren und wollte fragen ob es normal ist, das man eine Erregung kriegt, ohne erotische Gedanken dabei zu haben? Ich habe mich in manchen Phasen so gefüllt, das ich fast auf dem weg zum orgasmus wäre, weil ich teilweise erregt war und ein gutes ruhiges Gefühl hatte. Ist es irgendwie normal oder mache ich was falsch? Habe bis jetzt nur 2 mal meditiert, und mache das täglich 10min lang, kann mir jemand noch paar tips verraten wie ich am besten und leichtesten meditieren verbessern kann. Beim ersten Mal hatte ich schon ein gutes und entspanntes Gefühl.
2 Antworten
Man kann auch eine Erektion bekommen wenn man nicht Meditiert. Wenn du nach einen einmaligen versuch nun gerade diesen Zeitpunkt erwischt hattest, sollte dir eigentlich selber klar sein das du es am besten an einem "beruhigteren Zustand nochmal probierst"
Ist dir das wirklich nicht in den Sinn gekommen?
Probiers einfach nochmal :D
wenn durch meditation die kundalini, die lebensenergie erweckt wird, kann sich das durchaus in einer erektion ausdrücken. das kommt öfter vor.