Bauchgeräusche/Blähbauch?
Hallo zusammen und zwar habe ich seit mehreren Monaten ständig Blähungen und einen Blähbauch dazu kommen laute Bauchgeräusche (Gluckern). Ich habe jetzt einen Termin beim Internisten vereinbart( (Darmspiegelung,Sonoskopie) und wollte trotzdem mal Fragen ob jemand ähnliches durcherlebt hat und was das sein könnte. Ich hatte zuvor auch verschiedenste Gesundheitskontrollen (Blutbild, Ultraschall, Magenspiegelung etc.) kam nichts dabei raus. Ich hatte seit Corona mit dem Sport nachgelassen und auch nicht mehr so auf meine Ernährung geachtet. Zudem inhalierte ich viel Nikotin, dass habe ich mittlerweile eingegrenzt.
Bin etwas besorgt und wollte deshalb mal Fragen ob jmd ebenfalls damit zu tun hatte.
2 Antworten
Wenn’s gar nicht geht, würde ich Abführmittel nehmen. Dann wird mal alles ausgespült und vielleicht ist es danach besser. Citrafleet kann ich empfehlen, schmeckt nicht so schlimm und man muss nicht so viel davon trinken.
Ansonsten probiere mal SabSimplex oder Lefax aus, das ist gegen Blähungen und Blähbauch. Viel trinken, Tees sind auch gut! Gibt extra für Magen Darm Probleme welche, oder Kümmel Anis Fenchel oder nur Fenchel beruhigen auch den Magen.
Für die Ernährung solltest du erstmal Blähendes meiden, auch nicht zu fettig essen und dich ausreichend bewegen, besonders spazieren gehen oder joggen hilft, auch wenn es unangenehm ist.
Gute Besserung! 🍀
..Du solltest ganz gezielt Deine Ernährung umstellen und Blähendes vermeiden..
Du hattest was geschrieben dass Du nicht so auf Deine Ernährung geachtet hattest und weniger Sport gemacht hattest?
Hast Du Dich schon mal testen lassen auf etwaige Nahrungsmittelallergien?
ich habe hald mehr und öfters gegessen auch mitternachts usw so hatte ich das gemeint. Nein das habe ich noch nicht aber könnte ich mal machen. Ich habe eben Angst ob es was gröberes ist bei der Bauchspeicheldrüse/Darm
Ja das Problem ist nur dass ich zuvor auch ungefähr gleich gegessen habe und deshalb frage ich mich wie es dazu gekommen ist. Weil des geht jetzt schon mehrere Monate so und ich hatte auch Tage wo ich nur gesundes Zeug bzw. kaum was gegessen habe