Angst vorm Telefon
Ich mache seit 3 Monaten eine Ausbildung, und muss auch ans Telefon gehen. Jedesmal wenn es klingelt bekomme ich Herzrasen und erschrecke mich total. Warum ist das so? Geht das vorbei? Kennt das jemand? Danke
14 Antworten
Eine Art Telefon-Flucht. Innere Unsicherheit, am Telefon zu versagen, bis hin zu Ängste vor event. Folgen, eine falsche oder keine Antwort geben zu können. Tipp: Trainiere es am besten daheim mit deinem Telefon/Handy. Rufe dich selber an oder las dich anrufen und sprich, wenn möglich, auf den AB, so als ob jetzt ein Kunde anruft. Dadurch hast du eine Gegenkontrolle was dir mehr Sicherheit bietet. Ansonsten vergehen die Unsicherheit und Ängste mit der Zeit von alleine. Alles Gute!
Das war bei mir am anfang auch so. aber mit der zeit geht das vorbei. geh einfach ans telefon und wenn du nicht weiter weißt, dann frag nach.
Es ist vielleicht etwas angenehmer, wenn man das Telefon leiser stellen kann, sofern das erlaubt ist.
Nein nicht wegen der Lautstärke, sondern weil ich Panik davor habe dran zu gehn
vllt bist du einfach schüchtern. ist bei mir genau so. ich geh noch nichtmal bei mir daheim ans telefon.
Hast du Angst mit den Leuten zu reden? Keine Sorge das hatte ich auch. Nun ist es nicht mehr so und es ist Routine.
Ja bin ich auch, aber kann man das nicht irgendwie loswerden?