Alkoholkater
Wie kann man am besten morgens einen Kater besiegen, ausser weiter zu saufen :)?
Habe heute ne Flasche Jim Beam geplättet und 2 Bier, und weiss das ich moin Kater habe^^
Weiss am besten gar nit saufen aber passiert ist passiert^^ Also was ich weiss eigentlich genug wasser trinken beim saufen aber hab ich nit gemacht und was würde dagegen helfen?
Obst vielleicht oder gibts kein Rezept dafür`?^^
12 Antworten
Eine Ibuprofen (Paracetamol geht auch und ist rezeptfrei^^) nehmen, ne Stunde warten und weg ist der Kater. ;)
Wasser. Wasser. Wasser. Rollmops oder, wenn zu eklig, Salzgurke, dann Wasser, Wasser und Wasser. Das hilft immer. Mit Salz und Wasser den Elektrolythaushalt ausgleichen. Hilft mir mehr als irgendwelche Chemie (Aspirin oder so).
rezept ist einfach in zukunft von sowas fernzubleiben, du schadest dir doch nur und wenn du eine familie hast vernachlässigst du sie. nutzen hast du davon auf jeden nicht.
Was kann ich tun, um meinen Kater loszuwerden?
- Essens Sie saure Lebensmittel, beispielsweise saure Gurken, saure Heringe, oder sauer angemachte Salate.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit - am besten vitaminhaltige Säfte. Damit schlagen sie zwei Fliegen mit einer Klappe. Sie liefern dem Körper das gewünschte Wasser, damit er den Alkohol schneller verestern kann. Außerdem gleichen Sie den Vitaminmangel, der beim Ausnüchtern entstehen kann, wieder aus. Empfehlenswert ist auch Mineralwasser mit extra viel Magnesium.
- Führen Sie Ihrem Körper Mineralien zu. Wichtig ist vor allem Salz - weshalb manche Kater-Ratgeber auch Salzheringe empfehlen. Damit gleichen Sie den durch das Trinken entstandenen Mineralverlust wieder aus.
- Schmerzmittel wie Paracetamol können helfen. Im Ausland ist Andrew's Answer sehr bekannt, das neben Paracetamol auch Koffein, Soda und Zitronensäure enthält.
- Zum Frühstück sollen Äpfel die Übelkeit bekämpfen und munter machen. Rote-Beete-Saft unterstützt ebenso wie Artischockensaft (bzw. eingelegte Artischockenherzen) die Leber und damit die Entgiftung des Körpers. Pu-Erh-Tee soll ebenfalls helfen.
- Eine fette Hühnerbrühe hilft Ihnen den empfindlichen Magen zu stabilisieren und den Kreislauf wieder aufzubauen.
- Um Kopfschmerzen zu lindern, kann man sich die Schläfen mit einem Mentholstift oder mit Pfefferminzöl einreiben. (Vorsicht! Nicht an die Augen kommen).
- Falls die Kopfschmerzen mit den angegebenen Mitteln nicht weggehen sollten, nehmen Sie eine Aspirin-Tablette.
http://www.philognosie.net/index.php/article/articleview/206/
ich habe vor 2 Std Zopiclon Schlafmittel und etwa 200 ML Wein genossen und kann dennoch nicht einschlafen. Kater umgeht man am besten durch lange ausschlafen und viele pausen einlegen.