Freund beleidigt mich betrunken

Hallo ihr Lieben, ich war gestern mit meinem Freund, mit dem ich seit 4 Jahren zusammen bin, auf der Hochzeit von Freunden. Wir hatten beide sehr viel Spaß, es war alles sehr romantisch und wir waren sehr glücklich. Natürlich haben wir auch beide was getrunken, er zu viel. Wenn er betrunken ist, schwankt sein Gemütszustand eigentlich minütlich. Als wir dann zu Hause waren haben wir rumgealbert, gekuschelt und unsere eigene vielleicht bald anstehende Hochzeit geplant. Dann wollte er noch mit mir schlafen, ich hatte aber noch meine Tage und ein Kondom hatten wir auch nicht zur Stelle. Außerdem war er so betrunken, dass ich überhaupt keine Lust darauf hatte. Als ich seine Avancen abwies, fing er an mich zu beschimpfen und meinte, dass wir unsere Beziehung dann auch gleich JETZT beenden könnten. Daraufhin habe ich nichts gesagt und mich nur zur Seite gedreht. Später meinte ich dann, dass er doch bitte das Licht ausmachen soll, weil er es angelassen hat und wir eigentlich schlafen wollten. Daraufhin ist er komplett ausgerastet, hat mich immer wieder als Miststück bezeichnet. Ich solle mich fi**en, ich mieses Miststück sei doch immer nur auf meinen eigenen Vorteil aus usw. Was soll ich eurer Meinung nach davon halten? Er ist dann nach wenigen Sekunden eingeschlafen und hat geschnarcht wie ein bekloppter. Ich hab mein Bettzeug genommen und hab mich in das Nebenzimmer gelegt. Heute Morgen fragte er mich warum ich mich in das andere Zimmer gelegt habe und ich sagte nur, dass er mich letzte nacht so angemacht hat, dass ich es nicht ausgehalten habe. Ihm ist das ganze Szenario daraufhin wieder eingefallen und er hat sich entschuldigt und mich gebeten ihm zu verzeihen. Ich kenne meinen Freund und seine Stimmungsschwankungen im Alkoholrausch, aber ich frage mich, wie er überhaupt dazu kommt mit mir so zu reden? Er meinte dann später, dass es vielleicht besser sei, wenn er nichts mehr trink wenn wir zusammen unterwegs sind, aber ich finde dass das auch keine Lösung ist. Was soll ich nun tun? Liebe Grüße Ska

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Es entwickelt sich im Alkoholrausch sehr schnell agressionen die man nicht unter Kontrolle hat. Spreche aus eigener Erfahrung du solltest es vorerst nicht so ernst nehmen, Aber Männer wollen ihren willen durchsetzen, und wenn man abgewiesen wird ist das enttäuschend! Umso schlimmer im Alkoholrausch, er kann es nicht so wirklich verstehen das er zu betrunken ist und du es nicht möchtest!! Wenn ihr aber eine gute Beziehung habt würde ich es nicht so dramatisch sehen, nur drauf achten das alkohol zum standart wird, es macht wirklich alles kaputt, viel mehr als mann sich vorstellen kann. In Maßen OK in Massen....

LG Dennis

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ein wenig unkonvetionell aber habe ich da,:) danke^^

 

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Am besten auf die Ernährung achten, hart trainieren aber nicht jeden tag, dann einen vernünftigen trainingsplan! Muskelaufbaukapseln sind viel Geldmacherei was nicht viel bringt, und mann sollte auf genügend Eiweiss achten! 2g pro KG Körpergewicht (bei einer 70KG Person 140g Eiweiss) über den Tag verteilt am besten in 5 Mahlzeiten, und wie gesagt hart trainieren mit 8 Widerholungen und 3 Übungen mit insgesamt 9 Sätzen bei Grossen Muskelgruppen wie Brust Rücken und Beine und 6 bei kleinen wie Bi- Trizeps und schultern! Bauch kann man am Ende jeder Einheit noch trainieren obwohl wenn man die Grundübungen macht wie Bankdrücken, Kreuzheben und Kniebeugen braucht man es nicht zwingend!

Desweiteren würd ich dir empfelen dich in einem Bodybuildingforum anzumelden bin selber bei <a href="http://www.bbszene.de" target="_blank">www.bbszene.de</a> und dort wird dir sehr viel beantwortet sowie Feedback auf deine fragen gemacht

 

MFG Dennis
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