Ich hab zwischen meinen Zähnen was

An die Leute die Zähne putzen wenn ihr eure Zahnbürste hinten macht um nach hinten zu putzen hintere Zähne und ihr merkt das bei so etwas zwischen den Zähnen gekommen ist wie bekommt man das raus seit 24 Stunden das Problem Brauch Lösung zum Zahnarzt geht nicht hab 10.000€ Schulden und andere Zahnärzte geben mir nicht der Zahnarzt hat in meine Akte irgendwas vermerkt heißt ich bekomm es nicht raus und es belastet mich was tun