Was tun als Raucher während Abiturprüfungen?

Bei Bahnfahrten oder Flügen wo ich längere Zeit nicht rauchen kann nehme ich immer Nikotinkaugummis oder Chewing Bags.

Gibt es in der Apotheke bzw. im Tabakladen

Hallo...

Dann besorge Dir ein Nikotinpflaster oder einen Nikotinkaugummi oder halte durch.

VG vom chazzy13((-:

Schonmal überlegen wie du die Sucht in den Griff bekommst. Unabhängig von den Abiturprüfungen ist es höchst Alarmierend, dass du anscheinend keine 5 Stunden ohne eine Zigarette auskommen kannst und lässt alle Alarmglocken schrillen.

Such dir Hilfe... und damit meine ich jemanden, der dich wirklich beim Weg aus der Sucht beraten kann.

Gibt doch so Nikotinpflaster oder Kaugummis? Kenne mich da jetzt aber als absolute Nichtraucherin auch nicht sonderlich aus.

Dass du aus Fairnessgünden nicht einfach zwischendrin mal rausgehen darfst, um zu rauchen, hätte dir schon längst klar sein müssen. Da wäre einfach aufzuhören die sinnvollste und auch effektivste Option gewesen. Jetzt wäre es aber wohl zu spät dafür bzw. du könntest die letzten wertvollen Lerntage nicht mehr so gut nutzen.

Probier also am besten Suchtmittel-Alternativen auch schon beim Lernen aus, durch die du nicht während der Prüfung so ein riesiges Verlangen hast, zu rauchen.

Und langfristig solltest du dir überlegen, es einfach ganz sein zu lassen.

Hey!

Ja, schon voll krass dann...

Also, ich würde vor der Prüfung gleich 2 oder 3 hintereinander rauchen. Denke mal auf Toliette darf man gehen. Dann kannste zwischendurch noch mal schnell ein paar Züge da nehmen. Und dann halt gleich wieder nach der Prüfung. Ne andere Lösung hab ich jetzt auch nicht.

Wieviel rauchste denn so am Tag? Wie alt biste?

Grüße