Was ist die ideale Menge Alkohol?

Es gibt keine fixe Idealdosis. Wie viel man benötigt, um den gewünschten Zustand zu erreichen, ist von vielen Faktoren abhängig. Manchmal geht es auch garnicht. Unter anderem spielen dabei Gewicht, Genetik, Geschlecht, Mageninhalt, emotionale Verfassung, Tagesform, Trinkgeschwindigkeit, aufgenommene Menge und die Gewöhnung eine Rolle dabei, wie Alkohol auf einen Menschen wirkt.

Heißt: Wenn man schon trinkt, sollte man immer langsam und bewusst trinken. Alkohol wirkt zwar bereits nach wenigen Minuten, es kann aber gut 30 bis 60 Minuten dauern, bis er voll in's Blut übergeht und entsprechend seine Wirkung voll entfaltet. Ein voller Magen verlangsamt diesen Prozess, Zucker und Kohlensäure dagegen beschleunigen ihn eher. Heißt, dass sich die Wirkung ab dem Zeitpunkt, ab dem man zu trinken aufhört, erst noch ein Weilchen weiter steigern kann, was besonders unangenehm und gefährlich ist, wenn man erst aufhört, wenn es einem bereits zu viel ist.

Alkoholvergiftung: Ein echter Notfall, https://www.kenn-dein-limit.info/wirkung-folgen/was-ist-eine-alkoholvergiftung/

Das musst DU für dich abklären ....ich bin nach 2-3 Gläsern absolut voll, ich vertrage nichts. 😂

Ich würde 1 Glas sagen. Für den einen oder anderen ist das aber "Nichts"...

Kommt etwas darauf an wie viel du verträgst. Ich trinke nie mehr wie zwei Bier...

Vertrage nicht viel.

Um gut drauf zu sein, braucht man keinen Alkohol. Wer das anders sieht, sollte sich schon mal nach einem freien Therapieplatz umsehen!

1 bis 2 Gläser, das reicht!