Nie wieder Alkohol?
Moin,
Alkohol kotzt mich an. Es ist ein zwang welchen in Gesellschaft zu trinken, er Benebelt einen, lässt einen Sachen tun oder sagen die man ohne Alkohol nicht will, und den Tag darauf hab ich Kopfschmerzen und ein schlechtes Gewissen.
Ich trinke vielleicht mal alle 3 Wochen ein oder 2 Bier.
Ich möchte aufhören! Mich quält nur der Gedanke, ob ich das kann. Ich mag den Geschmack von Wein und Bier und Trinken es nur für den Geschmack und nicht zum berauschen. Tipps wie ich gedanklich an die Sache Ran gehen kann?
8 Antworten
Wenn du nach 2 Bier Kopfschmerzen bekommst,waren es wohl das erste und das letzte,die zwischendrin zählen nicht.....
Alle drei Wochen könntest du auch Cola statt Bier trinken.
Alkoholfreie Varianten oder ganz einfach ein alkoholfreies Ersatzgetränk, welches dir ebenfalls schmeckt.
Da gibt's verschiedene Methoden
Immer wenn Du Lust drauf verspürst: jetzt nicht, heute nicht.
Mach langsam, statt 3 x eben 2 x usw.
Oder die Radikalkur...
Alkoholfreie Sachen würde ich Dir nicht empfehlen, da könnte man zumindest am Anfang wieder "auf den Geschmack" kommen.
Du schaffst das, da bin ich mir sicher.
Es gibt schon sehr lange alkoholfreies Bier und Wein.
Davon sollte man als erwachsener Mensch schon mal gehört haben.
Alkoholfreies Bier und Wein.