konsumiert ihr alkohol oder zigaretten wenn ja wieso?

Ehrlich gesagt, empfehle ich weder das eine noch das andere. Alkohol trinke ich nur selten, meistens an Wochenenden oder zu besonderen Anlässen, um zu entspannen – und das auch in Maßen. Es ist für mich eher die Ausnahme als die Regel.

Mit Zigaretten ist es eine andere Geschichte. Ich habe über 15 Jahre lang geraucht, aber vor 3 Jahren habe ich endlich aufgehört. Das war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Dabei hat mir das Medikament Champix geholfen. Ohne es hätte ich es wohl nicht geschafft, weil mir die Willenskraft fehlte, um allein aufzuhören. Champix hat die Situation für mich komplett verändert. Wenn jemand Schwierigkeiten hat, mit dem Rauchen aufzuhören, empfehle ich, sich dieses Präparat anzusehen: world-delivery-service.com/champix-kaufen.html.

Ich denke, der wichtigste Punkt ist, auf die eigene Gesundheit zu achten und Wege zu finden, sich von ungesunden Gewohnheiten zu lösen. 😊

Hab früher 30 Kippen am Tag geraucht, bis zu dem Punkt an dem ich Nachts keine Luft mehr bekommen hab und kaum noch schlafen konnt, weil die Lunge am pfeifen war... das war so der Punkt, wo mir klar geworden ist, das es so nicht weiter gehen kann.

Bin vor gut 5 Jahren umgestiegen auf E-Zigarette.
Eine richtige rauche ich immer noch pro Tag... idR morgens.

Lungenfunktion ist wieder vollkommen hergestellt.
War neulich beim Lungenfunktionstest.

Alkohol ist so ziemlich der langweiligste Mist den es gibt.
Klar, ich trink mir auch mal gerne ein Bier, oder ein Ouzo beim Mittagessen.
Aber das kommt extrem selten vor.

Ich rauch mir ehrlich gesagt am liebsten ne Tüte wenn ich Bock habe mich abzuschiessen, aber das kommt auch nur sehr selten vor.

Und warum macht man das?
Weil das alles Genussmittel sind.

Bin 18 und mit dem Rauchen habe ich erst mit der Arbeit angefangen als ich 16 war. In einer Abteilung wurde ich nicht wirklich nett behandelt da war die Zigarette quasi meine Entspannung um damit fertig zu werden. Angefangen hat es mit Stress und Depressionen.

Mittlerweile rauche ich aber gerne (alleine), aber nicht wegen Stress oder kummer. Das sind meine 5 Minuten wo ich ganz in Ruhe über meinen Tag oder Leben nachdenken kann.

Alkohol trinke ich seit einem Unfall nicht wirklich. Nur zum Geburtstag, Silvester oder im Sommer wenn man es krachen will, sonst nicht.

In Alkohol sehe ich noch weniger Sinn als in Zigaretten. Also klar, schaden tut rauchen zwar mehr. Aber wenn ich so sehe was einige jede Woche in sich hineinschütten um "spaß" zu haben ist schon irgendwie traurig.

Im Grunde nicht ,zudem ich erstens noch keine 18 Jahre bin

2 tens Ich war mal bei einem Freund dessen Mutter geraucht hat und da sie in meiner Gegenwart geraucht hatte wurde mir schlecht das ich Stunden später Atemnot bekam, obwohl ich nicht einmal dran gezogen habe, daher kommen Zigaretten nicht infrage für mich.

Ja beides würde es nicht empfehlen aber aber jeder muss ja seine erfahrungen dafür machen