Ehrlich gesagt, empfehle ich weder das eine noch das andere. Alkohol trinke ich nur selten, meistens an Wochenenden oder zu besonderen Anlässen, um zu entspannen – und das auch in Maßen. Es ist für mich eher die Ausnahme als die Regel.

Mit Zigaretten ist es eine andere Geschichte. Ich habe über 15 Jahre lang geraucht, aber vor 3 Jahren habe ich endlich aufgehört. Das war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Dabei hat mir das Medikament Champix geholfen. Ohne es hätte ich es wohl nicht geschafft, weil mir die Willenskraft fehlte, um allein aufzuhören. Champix hat die Situation für mich komplett verändert. Wenn jemand Schwierigkeiten hat, mit dem Rauchen aufzuhören, empfehle ich, sich dieses Präparat anzusehen: world-delivery-service.com/champix-kaufen.html.

Ich denke, der wichtigste Punkt ist, auf die eigene Gesundheit zu achten und Wege zu finden, sich von ungesunden Gewohnheiten zu lösen. 😊