Wie wichse ich richtig?
Ich bin 14 männlich. Wie holt man sich richtig einen runter,so dass viel mehr Sperma raus kommt als vorher?
7 Antworten
Es kommt aufs erste einfach auf die Person an: manche können viel manche weniger.
Es gibt aber Dinge die dazu beitragen können.
Für größere Sperma Menge hilft: Gesunde (Vitamin und Minal heutige) Ernährung, ausreichend Wasser trinken, Sport und Bewegung! Keine zu enge oder warme Unterhose/Hose tragen (da dies für die Hoden nicht gut ist). Und nicht zu oft Masturbieren! (alle 2-7 Tage sind optimal)
Damit mehr und es weiter kommt: den Orgasmus herrauszögern, damit sich das Sperma aufstaut. (Vor dem Orgasmus kurz Pause machen). Beim Orgasmus die Muskeln in den Beinen, Oberschenkel, Hüften und Bauch anspannen!
Es ist nicht immer erfolgreich, und wenn ändert es sich nicht viel! Viel Spaß
Viel mehr Sperma wird nie kommen. Auch durch die Start Stop Methode wird das Sperma nicht viel mehr.
Und auch an das Märchen, dass wenn man längere Tage keinen Samenerguss hatte erhöht sich das Sperma brauchst Du nicht glauben.
Der Körper sammelt das Sperma nämlich nicht. Sondern baut es ab, wenn es nicht benötigt wurde !
Ernährung und viel Trinken beeinflusst etwas die Menge.
Kann man nicht wirklich viel beeinflussen. Eine gesunde Ernährung hilft.
Kurz vom kommen kurz stoppen.
Mach das 3-4 mal (oder öfter) und dann kannste gucken.
lg.
Sperma sammelt sich in der Samenblase im Unterbauch- und die hat eine bestimmte Größe- bei dem einen mehr- bei dem anderen weniger. (Ja, ich weiß, daß da auch noch Prostatasekret beigemischt ist)