Wie kann ich es aushalten 3. Tage ohne masturbieren zu leben?
Ich masturbiere täglich 1 mal.
Jetzt möchte ich mein masturbieren reduzieren, da es dann mehr Spaß macht und die eier auch voller sind.
Habt ihr Tipps wie ich es länger aushalten kann?
2 Antworten
Besondere tipps gibt es jetzt denke ich speziell nicht aber ich könnte empfehlen zu der zeit wo du eben mastrubieren würdest etwas anderes als feste gewohnheit einrichten würdest.
Beispielsweise Lesen/ Lernen/ soziale Kontakte pflegen und und und das alles könnte dich von dem gedanken ablenken
Außerdem könntest du mit nem homie von dir sozusagen eine challange daraus machen aber sonst viel Glück beim durchhalten XD
Einfach nicht wi*en. Ist nur Gewohnheit und hat auch positive Aspekte, wenn du es reduzierst. Am besten mal monate aufhören. Hab ich schon gemacht und es hatte echt positive Auswirkungen. Google mal No-Fap, da berichten einige drüber
Doch, aber ich spreche von den Männern. Ich glaube da ist es etwas anders mit Testosteron oder? Keine Ahnung weiß ich nicht, jedenfalls kann ich dir sagen das es diese Erfahrungsberichte gibt, in denen gesagt wird wie produktiv man wird. Ich habe es selbst probiert und es stimmt
Oder mal hier
Nofab ist Unfug