Werden die Hüften durch Po workouts breiter?
Hallo zusammen,
ich wollte mal fragen ob wenn man Po workouts macht ob die Hüften dadurch auch breiter werden kann ..oder ob das genetisch ist ?Ich möchte nämlich eigentlich keine breiteren Hüften nur meinen Po etwas straffen ...
Danke im Voraus
2 Antworten
Genetisch ist dass auch bedingt wenn du Den seitlichen Po Muskel trainierst dann kannst du breitere Hüfte bekommen. Machen z.b auch Menschen mit Hip dips
mach squats usw. po wird gut. hüfte wird nicht breiter