Schneller Effektives po training Tips?
Hey ich tanze ein wenig Hip-Hop gemischt mit Burlesque und bring mir grad twerken bei deswegen will ich meine arsch trainieren und da ich schon ein schönen hintern habe mit schönen runden kleine backen habe ich gute Voraussetzungen für einen schönen dicken Arsch hab ihr Mädels Tipps
1 Antwort
bin zwar kein Mädel aber squarts (auch mit Gewicht auf den Schultern) und Bergsteiger / Treppensteigen sind gut für die Pomuskeln